Calculadora del paro 2026: prestación por desempleo

PorOleh Soloninactualizado el 25 de septiembre de 2026

Resultado

1225,00 € al mes los primeros 180 días y 1080,00 € después: 360 días, 13.830,00 € en total.

Al mes en el tramo del 70 %

1225,00 €

Al mes en el tramo del 60 %, desde el día 181

1080,00 €

Días de prestación

360

Total bruto de la prestación

13.830,00 €

Calendario

70 %: del 01/10/2026 al 29/03/2027 (180 días) 60 %: del 30/03/2027 al 25/09/2027 (180 días) Último día de prestación: 25/09/2027 Fechas orientativas, contando días naturales seguidos; las que valen son las de la resolución del SEPE.

Cuantías máxima y mínima

Máximo 1225,00 € y mínimo 560,00 € al mes sin hijos a cargo; el máximo limita tu prestación

Cotización que se descuenta

87,30 € al mes: 4,85 % de 1800,00 €; quedan 1137,70 € los primeros 180 días y 992,70 € después, antes de la retención de IRPF

Cálculo

Base reguladora: 1800,00 € 70 %: 1260,00 € → 1225,00 €; 60 %: 1080,00 € → 1080,00 € IPREM de referencia: 600,00 € × 7/6 = 700,00 € Total: 1225,00 € ÷ 30 × 180 + 1080,00 € ÷ 30 × 180 = 13.830,00 €

A tener en cuenta

Las cuantías son brutas: además de la cotización, puede haber retención de IRPF.

El resultado es orientativo y no sustituye a una asesoría profesional.

La prestación contributiva por desempleo de 2026: días de derecho según lo cotizado en los últimos seis años, el 70 % y el 60 % de la base reguladora con las cuantías máxima y mínima que dependen de los hijos a cargo, las fechas de cada tramo, el total y la cotización que se descuenta.

La duración de la prestación contributiva por desempleo depende de los días cotizados en los seis años anteriores: 120 días con 360 cotizados y hasta 720 con 2.160 o más (artículo 269 LGSS). Se cobra el 70 % de la base reguladora los primeros 180 días y el 60 % después, con una cuantía máxima, a jornada completa, de 1.225 € sin hijos a cargo, 1.400 € con uno y 1.575 € con dos o más, y una mínima de 560 € sin hijos a cargo o 749 € con hijos (artículo 270 LGSS).

Con una base reguladora de 1.800 €, sin hijos a cargo, a jornada completa y con 1.080 días cotizados, corresponden 360 días: 1.225 € al mes durante 180 días, porque el 70 % (1.260 €) supera el máximo, y 1.080 € durante los otros 180. En total, 13.830 € brutos, de los que la entidad gestora descuenta cada mes la cotización del trabajador: 87,30 €.

Cómo usar la calculadora

Escribe tu base reguladora o, si no la conoces, tu salario bruto y las pagas.
Indica los hijos a cargo, los días cotizados en los últimos seis años y la jornada media.
Escribe el primer día de prestación.
Lee la cuantía de cada tramo, los días, las fechas, el total y la cotización que se descuenta.

Cuántos días se cobran

La duración depende de los días cotizados en los seis años anteriores a la situación legal de desempleo, sin contar las cotizaciones que ya sirvieron para reconocer un derecho anterior, contributivo o asistencial (artículo 269 LGSS).

Días cotizados	Días de prestación
360 a 539	120
540 a 719	180
720 a 899	240
900 a 1.079	300
1.080 a 1.259	360
1.260 a 1.439	420
1.440 a 1.619	480
1.620 a 1.799	540
1.800 a 1.979	600
1.980 a 2.159	660
2.160 o más	720

Base reguladora y porcentajes

La base reguladora es el promedio de la base por la que se ha cotizado por desempleo en los últimos 180 días, sin la retribución por horas extraordinarias (artículo 270.1 LGSS). La base de cotización por desempleo es la de accidentes de trabajo, que incluye la parte proporcional de las pagas extraordinarias y no puede superar 5.101,20 € al mes ni bajar, a jornada completa, de 1.424,40 € (Orden PJC/297/2026, artículos 2 y 33): con un salario bruto de 2.200 € en 14 pagas, 2.566,67 € al mes.

La cuantía es el 70 % de la base reguladora durante los primeros 180 días y el 60 % a partir del día 181 (artículo 270.2 LGSS).

Cuantías máxima y mínima

La cuantía máxima es el 175 % del IPREM sin hijos a cargo, el 200 % con uno y el 225 % con dos o más; la mínima, el 80 % sin hijos y el 107 % con hijos. Se toma el IPREM mensual vigente en el momento del nacimiento del derecho, incrementado en una sexta parte y calculado en función del promedio de horas trabajadas en los últimos 180 días (artículo 270.3 LGSS). La calculadora usa el IPREM mensual de 600 € de la Ley 31/2022, de Presupuestos Generales del Estado para 2023, que se mantiene por la prórroga presupuestaria: 600 € × 7/6 = 700 €.

A jornada completa; a tiempo parcial, en proporción a las horas trabajadas.
Hijos a cargo	Máximo	Mínimo
Sin hijos	175 % = 1.225 €	80 % = 560 €
Uno	200 % = 1.400 €	107 % = 749 €
Dos o más	225 % = 1.575 €	107 % = 749 €

Cotización durante el paro

Mientras se cobra la prestación, la entidad gestora ingresa las cotizaciones, asume la aportación empresarial y descuenta de la prestación la del trabajador (artículo 273.1 LGSS); si el desempleo se debe a la extinción de la relación laboral, no se cotiza por desempleo, accidentes de trabajo, FOGASA ni formación profesional (artículo 273.3 LGSS). La base de cotización es la base reguladora, con la base mínima de contingencias comunes de la categoría profesional como suelo (Orden PJC/297/2026, artículo 8); la calculadora aplica la de los grupos 4 a 11, 1.424,40 €. Sobre esa base descuenta el 4,70 % por contingencias comunes y el 0,15 % del mecanismo de equidad intergeneracional (MEI; Orden PJC/297/2026, artículo 16).

Fuentes

Cifras vigentes en 2026. Los resultados son orientativos y no sustituyen a una asesoría laboral o fiscal.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cobro de paro en 2026?

El 70 % de tu base reguladora los primeros 180 días y el 60 % después, entre un mínimo y un máximo: sin hijos a cargo, entre 560 € y 1.225 € al mes a jornada completa (artículo 270 LGSS).

¿Cuál es el máximo de paro en 2026?

1.225 € al mes sin hijos a cargo, 1.400 € con uno y 1.575 € con dos o más, a jornada completa: el 175 %, el 200 % y el 225 % del IPREM mensual de 600 € incrementado en una sexta parte (artículo 270.3 LGSS).

¿Cuántos días de paro me corresponden?

120 días con 360 a 539 días cotizados en los últimos seis años y 60 días más por cada 180 días cotizados adicionales, hasta un máximo de 720 días con 2.160 o más (artículo 269.1 LGSS).

¿Cómo se calcula la base reguladora del paro?

Es el promedio de las bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días, sin horas extraordinarias (artículo 270.1 LGSS). Con un salario bruto de 2.200 € en 14 pagas, sin cambios en ese periodo, 2.566,67 € al mes, porque la base incluye la parte proporcional de las pagas extraordinarias.

¿Se cotiza mientras se cobra el paro?

Sí: la entidad gestora ingresa las cotizaciones, asume la aportación empresarial y descuenta de la prestación la del trabajador (artículo 273.1 LGSS). Con una base reguladora de 1.800 €, son 87,30 € al mes: el 4,85 % de esa base.

¿Qué pasa si trabajabas a tiempo parcial?

La base reguladora ya refleja el salario de la jornada parcial, y las cuantías máxima y mínima se calculan con el IPREM en función del promedio de horas trabajadas en los últimos 180 días (artículo 270.3 LGSS): con media jornada y sin hijos a cargo, entre 280 € y 612,50 € al mes.

¿Cuántos días cotizados hacen falta para cobrar el paro?

Al menos 360 días en los seis años anteriores (artículo 269.1 LGSS), además de estar afiliado y en alta o en situación asimilada al alta, encontrarse en situación legal de desempleo y suscribir el acuerdo de actividad, entre otros requisitos (artículo 266 LGSS).

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