Сколько готовить куриная грудка (филе, без кости и кожи) при 204°C

Практический ориентир по времени приготовления куриная грудка (филе, без кости и кожи) при 204°C: диапазон 20-30 минут, рекомендации по готовности и безопасности.

Рекомендации

Для куриная грудка (филе, без кости и кожи) ориентир по этой записи составляет 20-30 минут. Это удобная отправная точка, если нужен быстрый ответ на cooking-запрос.

Для безопасности ориентируйтесь не только на время, но и на внутреннюю температуру не ниже 74°C.

На итог влияют thickness, starting_temp (fridge vs room), covered vs uncovered. Поэтому лучше воспринимать диапазон как практическую подсказку, а не как гарантию точной минуты.

Технические параметры сценария

{
  "food": "куриная грудка (филе, без кости и кожи)",
  "referenceTempC": 204,
  "referenceTimeMin": 20,
  "referenceTimeMax": 30,
  "safeMinInternalTempC": 74
}
Открыть основной калькуляторВсе сценарии

Частые вопросы

Сколько готовить куриная грудка (филе, без кости и кожи)?

Базовый ориентир по текущей записи: 20-30 минут при 204°C.

Почему нельзя ориентироваться только на время?

Потому что толщина, стартовая температура продукта, реальный нагрев духовки и партия меняют фактический результат сильнее, чем кажется.

Нужен ли термометр?

Да. Для мяса, птицы и части рыб лучше проверять внутреннюю температуру термометром, а не только таймером.

Что сильнее всего влияет на результат?

thickness