алжирская кухня
Алжирский кускус
كسكس
Крупа, трижды пропаренная над кастрюлей с мясом и овощами, с бульоном отдельно.
- Подготовка
- 40 минут
- Готовка
- 120 минут
- Всего
- 160 минут
- Сложность
- Требует навыка
Ингредиенты
- Кускус700 г
- Баранина — на кости, кусками1 кг
- Нут — замочить на ночь200 г
- Морковь4 шт.
- Репа3 шт.
- Кабачки3 шт.
- Тыква400 г
- Лук2 шт.
- Томатная паста2 ст. л.
- Рас-эль-ханут1 ст. л.
- Сливочное масло80 г
- Оливковое масло80 мл
- Харисса — к подаче2 ст. л.
- Соль и перецпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Обжарьте мясо с луком в нижнем ярусе кускусницы, добавьте томатную пасту, специи, нут и залейте водой. Варите час.
65 минут
- 2
Сбрызните кускус водой с маслом и разотрите руками, чтобы крупинки разошлись. Пропарьте пятнадцать минут.
20 минут
- 3
Высыпьте крупу в широкое блюдо, снова сбрызните водой, разрыхлите и дайте остыть пять минут.
8 минут
- 4
Верните на пар ещё на пятнадцать минут. Тем временем добавьте в бульон морковь и репу.
17 минут
- 5
Повторите разрыхление третий раз, добавив сливочное масло, и пропарьте последние десять минут.
14 минут
- 6
Заложите в бульон кабачки и тыкву на последние двадцать минут — они готовятся быстрее корнеплодов.
20 минут
- 7
Выложите кускус горкой, сверху мясо и овощи. Бульон подайте в отдельной миске, хариссу — в третьей.
8 минут
О блюде
Кускус не варят. Его пропаривают над бульоном в верхнем ярусе кускусницы, трижды, каждый раз разрыхляя руками с водой и маслом. Быстрый кускус из пакета — другое блюдо.
Верхний ярус не должен касаться жидкости, а стык замазывают тестом или обматывают тканью: пар обязан идти только через крупу.
Овощи закладывают по времени готовки: сначала морковь и репа, потом кабачок, в конце тыква. Всё сразу даёт кашу из одних и жёсткость других.
Что стоит знать
- — Стык между ярусами замазывают полоской теста из муки с водой. Ушедший вбок пар — это недопаренная крупа.
- — Соль добавляют в воду для разрыхления, а не в бульон под паром: иначе крупа останется пресной.
- — Без кускусницы годится дуршлаг над кастрюлей, обёрнутый фольгой по краю. Принцип тот же, важно только не дать пару уйти.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 760 kcal
- Белки
- 40 g
- Жиры
- 30 g
- Углеводы
- 88 g
Ещё из этой кухни: Алжир
- Чорба-фрик — Суп с зелёной подкопчённой пшеницей фрик, бараниной и мятой. Первое блюдо на столе в Рамадан.