азербайджанская кухня
Кюфта-бозбаш
Küftə bozbaş
Прозрачный суп с одной большой мясной кюфтой на порцию, внутри которой спрятаны слива и курага.
- Подготовка
- 30 минут
- Готовка
- 80 минут
- Всего
- 110 минут
- Сложность
- Среднее
Ингредиенты
- Баранина — фарш500 г
- Баранина на кости — для бульона400 г
- Рис3 ст. л.
- Нут — замочить на ночь150 г
- Картофель4 шт.
- Лук2 шт.
- Алыча сушёная4 шт.
- Курага4 шт.
- Мята сушёная1 ч. л.
- Куркума1 ч. л.
- Соль и перецпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Залейте мясо на кости холодной водой, доведите до кипения и снимайте пену. Добавьте нут и варите на слабом огне час.
65 минут
- 2
Вмешайте в фарш тёртую луковицу, рис, соль и перец и вымешивайте пять минут, пока масса не начнёт тянуться за рукой.
8 минут
- 3
Разделите фарш на четыре части. В каждую спрячьте по алыче и кураге и слепите плотный шар без трещин.
10 минут
- 4
Опустите кюфту в едва кипящий бульон и варите тридцать минут, не мешая. Первые пять минут не трогайте вовсе.
32 минуты
- 5
Добавьте картофель целиком и куркуму и варите ещё двадцать минут, пока картофель не станет мягким.
22 минуты
- 6
В каждую тарелку положите кюфту, картофелину и нут, залейте бульоном и разотрите над тарелкой сушёную мяту.
5 минут
О блюде
Кюфта здесь размером с кулак, и на порцию её кладут одну. Фарш вымешивают до липкости, иначе шар разваливается в кипятке ещё до того, как схватится.
Внутрь прячут алычу или чернослив: во время варки они отдают кислоту изнутри, и мясо получается не пресным без всякого маринада.
Бульон должен остаться прозрачным. Его не кипятят бурно и снимают пену первые десять минут — мутный бозбаш в Азербайджане считают признаком спешки.
Что стоит знать
- — Фарш должен быть холодным. Тёплый жир размягчает массу, и шар теряет форму в кастрюле.
- — Нут без замачивания не сварится за час, а прибавить времени нельзя: мясо к тому моменту уже отдаст всё бульону.
- — Кислоту дают именно сухие фрукты. Свежая слива разварится и замутит бульон.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 560 kcal
- Белки
- 34 g
- Жиры
- 26 g
- Углеводы
- 46 g
Ещё из этой кухни: Азербайджан
- Шах-плов — Плов, запечённый в «короне» из лаваша. Корочка держит форму и режется на куски, как пирог.