эфиопская кухня
Доро уот
ዶሮ ወጥ
Курица в густом соусе из бербере, где килограмм лука томят всухую до полного распада.
- Подготовка
- 25 минут
- Готовка
- 120 минут
- Всего
- 145 минут
- Сложность
- Среднее
Ингредиенты
- Курица, разделанная1.4 кг
- Лук — очень мелко нарезать1 кг
- Бербере3 ст. л.
- Топлёное масло нитер киббе120 г
- Чеснок6 зубчик
- Имбирь40 г
- Яйца — варёные вкрутую6 шт.
- Лимон1 шт.
- Красное вино или тедж120 мл
- Сольпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Замаринуйте курицу в соке лимона с солью на полчаса.
30 минут
- 2
Томите лук в сухой кастрюле на среднем огне сорок минут, помешивая. Он даст сок, уварится и превратится в тёмную пасту. Масла и воды не добавлять.
40 минут
- 3
Добавьте нитер киббе, чеснок и имбирь, прогрейте пять минут, затем всыпьте бербере и жарьте ещё пять — специи должны раскрыться в жире.
12 минут
- 4
Влейте вино и стакан воды, положите курицу и тушите под крышкой сорок минут на слабом огне.
40 минут
- 5
Надрежьте варёные яйца в нескольких местах и опустите в соус на последние десять минут.
12 минут
- 6
Подавайте с инджерой. Соус должен быть густым, тёмно-красным, с отделившимся маслом сверху.
О блюде
Лук здесь томят без масла и без воды сорок минут. Он отдаёт собственную влагу, уваривается и превращается в пасту — только после этого добавляют жир. Это самый долгий и самый важный шаг.
Бербере — эфиопская смесь из чили, пажитника, кориандра, имбиря и ещё десятка специй. Её кладут много, две-три ложки, и обжаривают в масле, иначе останется порошковый привкус.
Яйца надрезают перед закладкой. Соус проходит внутрь по надрезам, и белок окрашивается — это не декоративный приём, а способ приправить их изнутри.
Что стоит знать
- — Килограмм лука на полтора килограмма курицы — не опечатка. Лук здесь основа соуса, а не приправа.
- — Нитер киббе заменяется топлёным маслом, прогретым с кардамоном, корицей и гвоздикой десять минут и процеженным.
- — Соус должен получиться настолько густым, чтобы его можно было брать лепёшкой. Жидкий — значит, лук уварили недостаточно.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 620 kcal
- Белки
- 46 g
- Жиры
- 40 g
- Углеводы
- 18 g
Ещё из этой кухни: Эфиопия
- Мисир уот — Красная чечевица в соусе с бербере. Постное блюдо, которое в Эфиопии едят в дни поста круглый год.