бирманская кухня

Лапет-тхоке

လက်ဖက်သုပ်

Салат из ферментированных чайных листьев с жареными бобами, орехами и чесноком.

Подготовка
20 минут
Готовка
15 минут
Всего
35 минут
Сложность
Простое
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Ферментированные чайные листья150 г
  • Арахис жареный80 г
  • Жареные бобы60 г
  • Кунжут40 г
  • Чесноктонкими пластинами6 зубчик
  • Помидоры2 шт.
  • Капустатонкой соломкой200 г
  • Перец чили2 шт.
  • Лайм2 шт.
  • Рыбный соус2 ст. л.
  • Растительное масло60 мл
  • Сольпо вкусу

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Обжарьте пластины чеснока в масле до золотистого и сразу выньте — за лишние секунды он станет горьким.

    6 минут

  2. 2

    Подсушите кунжут на сухой сковороде до запаха, две минуты, помешивая.

    4 минуты

  3. 3

    Промойте чайную пасту холодной водой, если она очень солёная, и отожмите.

    5 минут

  4. 4

    Нарежьте капусту тонкой соломкой, помидоры дольками, чили кольцами.

    10 минут

  5. 5

    Соедините всё в миске, добавьте арахис, бобы, кунжут, чесночное масло, рыбный соус и сок лайма.

    5 минут

  6. 6

    Перемешайте руками непосредственно перед подачей и посыпьте жареным чесноком.

    3 минуты

О блюде

Чай здесь едят, а не пьют. Листья ферментируют в земле неделями, и получается кисло-горькая паста, ни на что не похожая; в Мьянме её продают в любом магазине.

Салат строится на контрасте текстур: мягкая чайная паста против четырёх видов жареного хруста — арахиса, бобов, семечек и чеснока. Убрать хоть один — и блюдо развалится.

Лапет подают гостям и в конце застолья, и в знак примирения. Он же — единственный в мире салат, где чай выступает основным ингредиентом.

Что стоит знать

  • Перемешивают в последний момент: от лайма орехи размягчаются за десять минут, и хруст пропадает.
  • Вегетарианский вариант делают с соевым соусом вместо рыбного. На вкус разница заметна, но блюдо остаётся собой.
  • Чайную пасту заменить нечем. Зелёный чай, размоченный в воде, даёт горечь без кислоты и ферментного запаха — это будет уже не лапет.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
340 kcal
Белки
14 g
Жиры
24 g
Углеводы
20 g

Ещё из этой кухни: Мьянма

  • МохингаРисовая лапша в густом рыбном бульоне на банановом стволе. Завтрак и неофициальное национальное блюдо Мьянмы.