бирманская кухня

Мохинга

မုန့်ဟင်းခါး

Рисовая лапша в густом рыбном бульоне на банановом стволе. Завтрак и неофициальное национальное блюдо Мьянмы.

Подготовка
40 минут
Готовка
80 минут
Всего
120 минут
Сложность
Среднее
Порции
6
Единицы

Ингредиенты

  • Сом или другая жирная рыба800 г
  • Рисовая лапша тонкая500 г
  • Лемонграсс3 шт.
  • Имбирь40 г
  • Чеснок6 зубчик
  • Лук3 шт.
  • Рисовая мука обжаренная60 г
  • Нутовая мука40 г
  • Рыбный соус60 мл
  • Куркума2 ч. л.
  • Паприка1 ст. л.
  • Яйцаварёные, к подаче6 шт.
  • Жареный горохк подаче100 г
  • Кинза40 г
  • Лайм3 шт.
  • Растительное масло100 мл
  • Сольпо вкусу

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Отварите рыбу с лемонграссом и куркумой пятнадцать минут, выньте и разберите на мясо, выбросив кости и кожу. Бульон процедите.

    25 минут

  2. 2

    Разотрите лук, чеснок и имбирь в пасту и обжарьте её в масле с паприкой до тёмного цвета и характерного запаха.

    15 минут

  3. 3

    Разомните рыбу вилкой и вмешайте в пасту, обжаривая пять минут — она должна распасться на волокна.

    8 минут

  4. 4

    Переложите всё в кастрюлю с бульоном, влейте рыбный соус и варите двадцать минут на слабом огне.

    22 минуты

  5. 5

    Разведите рисовую и нутовую муку холодной водой до жидкой кашицы и вливайте в суп тонкой струйкой, помешивая.

    10 минут

  6. 6

    Проварите ещё двадцать минут, пока бульон не загустеет до консистенции жидких сливок.

    22 минуты

  7. 7

    Отварите лапшу, разложите по мискам, залейте супом и подайте с яйцом, горохом, кинзой и лаймом.

    12 минут

О блюде

Бульон густой не от муки, а от рыбы: варёного сома разбирают, разминают и возвращают в кастрюлю, где он расходится в жидкость целиком.

Сердцевину бананового ствола нарезают кольцами и варят вместе с рыбой — она даёт лёгкую вязкость и нейтральный хруст. Заменяют её сердцевиной артишока или просто пропускают.

Мохингу едят с утра, из уличных котлов. Приправы — жареный горох, лайм, кинза, чили, яйцо — каждый добавляет сам, и одна и та же кастрюля даёт десяток разных тарелок.

Что стоит знать

  • Рисовую муку обжаривают на сухой сковороде до цвета песка. Сырая не даст ни запаха, ни густоты.
  • Суп густеет при остывании. Разогревая, разводите бульоном или водой, а не рыбным соусом — иначе пересолите.
  • Лапшу держат отдельно и заливают перед подачей. Постояв в супе, она размокает и рвётся.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
560 kcal
Белки
32 g
Жиры
18 g
Углеводы
68 g

Ещё из этой кухни: Мьянма

  • Лапет-тхокеСалат из ферментированных чайных листьев с жареными бобами, орехами и чесноком.