перуанская кухня

Ломо сальтадо

Lomo saltado

Говядина, обжаренная в воке с луком и помидорами, поданная с картофелем фри и рисом одновременно.

Подготовка
20 минут
Готовка
20 минут
Всего
40 минут
Сложность
Среднее
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Говяжья вырезкаполосками600 г
  • Красный луккрупными перьями2 шт.
  • Помидорыдольками3 шт.
  • Ахи амарильо1 шт.
  • Соевый соус4 ст. л.
  • Красный винный уксус2 ст. л.
  • Чеснок3 зубчик
  • Картофель фри600 г
  • Варёный рис400 г
  • Кинзапо вкусу
  • Растительное масло3 ст. л.

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Замаринуйте мясо в соевом соусе с уксусом и чесноком на пятнадцать минут, потом обсушите — влажная поверхность не даст подпалин.

    15 минут

  2. 2

    Раскалите сковороду до дыма и обжарьте мясо двумя партиями по полторы минуты, не перемешивая первые сорок секунд. Выложите на тарелку.

    5 минут

  3. 3

    В той же сковороде обжарьте лук и ахи полторы минуты — лук должен остаться хрустящим внутри.

    2 минуты

  4. 4

    Верните мясо, влейте остатки маринада, добавьте помидоры и прогрейте полминуты. Снимите с огня, вмешайте кинзу.

    2 минуты

  5. 5

    Подавайте с горячим картофелем фри — часть его перемешивают прямо в сковороде, чтобы он взял соус, — и отдельной порцией риса.

О блюде

Ломо сальтадо — самое явное блюдо стиля чифа, перуанско-китайского: китайская техника вока и соевый соус на перуанских продуктах. Картофель и рис в одной тарелке — не избыточность, а именно этот сплав.

Мясо обжаривают партиями на предельном огне. Как только сковорода переполнена, говядина начинает пускать сок и тушиться, а всё блюдо держится на подпалинах.

Помидоры кладут последними и почти не готовят: они должны прогреться и остаться дольками, а не превратиться в соус.

Что стоит знать

  • Домашняя плита не даёт нужного жара, поэтому мясо жарят порциями не больше горсти. Две партии лучше одной.
  • Картофель добавляют в последний момент. Пролежав в соусе, он размокнет и потеряет смысл.
  • Ахи амарильо продаётся пастой в банках; она даёт тот же вкус и хранится месяцами.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
720 kcal
Белки
42 g
Жиры
26 g
Углеводы
76 g

Ещё из этой кухни: Перу

  • СевичеСырая рыба в соке лайма с луком и перцем ахи. Маринуется минуты, а не часы — иначе получается варёная.