сенегальская кухня

Ясса с курицей

Yassa ginaar

Курица, маринованная в лимоне, под горой карамелизованного лука с горчицей.

Подготовка
25 минут
Готовка
75 минут
Всего
100 минут
Сложность
Простое
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Курицакусками1.4 кг
  • Луктонкими перьями1.5 кг
  • Лимон5 шт.
  • Дижонская горчица3 ст. л.
  • Чеснок6 зубчик
  • Перец скотч-боннет1 шт.
  • Лавровый лист2 шт.
  • Растительное масло80 мл
  • Куриный бульон300 мл
  • Риск подаче400 г
  • Соль и перецпо вкусу

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Смешайте сок лимонов, горчицу, чеснок, соль и перец, залейте курицу и лук и уберите в холод минимум на четыре часа.

    20 минут

  2. 2

    Выньте курицу, обсушите и обжарьте в масле до румяной корки со всех сторон.

    15 минут

  3. 3

    В том же сотейнике томите лук из маринада на среднем огне двадцать пять минут, пока он не станет золотистым и мягким.

    27 минут

  4. 4

    Влейте оставшийся маринад и бульон, положите лавровый лист и целый перец чили.

    4 минуты

  5. 5

    Верните курицу, накройте и тушите тридцать минут на слабом огне.

    32 минуты

  6. 6

    Снимите крышку и выпарите соус ещё десять минут до густоты. Перец выньте.

    12 минут

  7. 7

    Подавайте с отварным рисом, выложив лук поверх курицы.

    5 минут

О блюде

Лука по весу должно быть столько же, сколько курицы, если не больше. Он не гарнир, а соус: за час томления он расходится в густую массу.

Маринад из лимона и горчицы работает и как маринад, и как основа соуса. Его не выливают — после того как курица вынута, в нём тушат лук.

Курицу обжаривают до корки после маринования и перед тушением. Без этого шага мясо остаётся бледным, а у соуса не хватает глубины.

Что стоит знать

  • Перец кладут целым и вынимают перед подачей. Разрезанный скотч-боннет сделает блюдо несъедобно острым.
  • Маринад должен быть кислым до резкости. За четыре часа лимон смягчается, и в готовом блюде остаётся ровная кислинка.
  • Тот же рецепт делают с рыбой — тогда это ясса-джен, и маринуют вдвое меньше, полтора часа.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
640 kcal
Белки
42 g
Жиры
24 g
Углеводы
62 g

Ещё из этой кухни: Сенегал

  • ТьебудженРис, сваренный в томатном бульоне от рыбы, с фаршированной зеленью рыбой и овощами. Национальное блюдо Сенегала.