словенская кухня
Йота
Jota
Густой суп из квашеной репы или капусты с фасолью, картофелем и копчёностями.
- Подготовка
- 20 минут
- Готовка
- 90 минут
- Всего
- 110 минут
- Сложность
- Простое
Ингредиенты
- Квашеная репа или капуста600 г
- Фасоль — замочить на ночь300 г
- Картофель500 г
- Копчёные рёбрышки400 г
- Копчёная колбаса200 г
- Лук1 шт.
- Чеснок4 зубчик
- Лавровый лист2 шт.
- Растительное масло40 мл
- Соль и перецпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Отварите замоченную фасоль в отдельной кастрюле до мягкости, час. Воду не сливайте.
62 минуты
- 2
Отварите копчёные рёбрышки в полутора литрах воды сорок минут с лавровым листом.
42 минуты
- 3
Добавьте квашеную репу или капусту вместе с частью рассола и варите двадцать минут.
22 минуты
- 4
Заложите нарезанный картофель и колбасу и варите ещё двадцать минут.
22 минуты
- 5
Обжарьте лук с чесноком в масле до золотистого и вмешайте в суп.
8 минут
- 6
Добавьте фасоль с её водой, разомните часть картофеля прямо в кастрюле и проварите пять минут.
8 минут
- 7
Снимите мясо с костей, верните в суп, посолите и поперчите.
8 минут
О блюде
В приморской Словении йоту варят на квашеной репе, во внутренней — на квашеной капусте. Разница в кислоте: репа кислее и резче, капуста мягче.
Фасоль варят отдельно и добавляют в конце вместе со своей водой. Сваренная в кислой среде, она останется твёрдой сколько бы её ни держали на огне.
Часть картофеля разминают прямо в кастрюле. Это единственный загуститель: муки в йоту не кладут.
Что стоит знать
- — Солить нужно в конце: копчёности отдают соль в бульон, и посоленная заранее йота выйдет пересоленной.
- — Слишком кислую основу промывают, но не досуха. Йота без кислоты — просто фасолевый суп.
- — На второй день суп густеет почти до каши. Так его и любят, разводя при разогреве парой ложек воды.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 490 kcal
- Белки
- 26 g
- Жиры
- 22 g
- Углеводы
- 46 g
Ещё из этой кухни: Словения
- Потица — Дрожжевой рулет с ореховой начинкой, свёрнутый в кольцо. Словенская выпечка к каждому празднику.