тайваньская кухня

Тайваньский суп с говядиной

牛肉麵

Пшеничная лапша в тёмном бульоне из говяжьей голяшки с бобовой пастой и специями.

Подготовка
25 минут
Готовка
150 минут
Всего
175 минут
Сложность
Среднее
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Говяжья голяшкас сухожилиями1 кг
  • Пшеничная лапша400 г
  • Паста доубаньцзян3 ст. л.
  • Соевый соус100 мл
  • Шаосинское вино100 мл
  • Имбирь50 г
  • Чеснок8 зубчик
  • Помидоры3 шт.
  • Бадьян3 шт.
  • Корица палочка1 шт.
  • Леденцовый сахар30 г
  • Бок-чой300 г
  • Маринованная горчичная зелень100 г
  • Зелёный лук4 шт.
  • Растительное масло60 мл
  • Сольпо вкусу

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Залейте мясо холодной водой, доведите до кипения, проварите две минуты и слейте — это уберёт муть.

    12 минут

  2. 2

    Обжарьте имбирь, чеснок и доубаньцзян в масле пять минут, пока масло не станет красным.

    8 минут

  3. 3

    Добавьте помидоры, вино и соевый соус, прогрейте три минуты и верните мясо в кастрюлю.

    6 минут

  4. 4

    Залейте водой на два пальца выше мяса, положите бадьян, корицу и сахар и варите два часа на слабом огне.

    125 минут

  5. 5

    Выньте мясо, нарежьте толстыми ломтями и верните в бульон на десять минут.

    14 минут

  6. 6

    Отварите лапшу в отдельной кастрюле в чистой воде и ошпарьте бок-чой.

    10 минут

  7. 7

    Разложите лапшу по мискам, сверху мясо и зелень, залейте бульоном и добавьте маринованную горчичную зелень и зелёный лук.

    8 минут

О блюде

Бульон варят на голяшке с сухожилиями. Именно они дают ту клейкость, из-за которой суп остаётся на губах; на одной мякоти получится обычный говяжий бульон.

Основа вкуса — доубаньцзян, ферментированная паста из бобов с чили. Её обжаривают в масле до тёмного цвета, и без этого шага суп остаётся плоским.

Мясо и бульон готовят вместе, но лапшу — всегда отдельно, в чистой воде. Крахмал от лапши мутит бульон, и суп теряет прозрачность.

Что стоит знать

  • Первую воду обязательно слить. Без этого бульон будет мутным, а на поверхности останется серая пена.
  • Сухожилия готовятся дольше мяса. Если они ещё жёсткие через два часа, дайте кастрюле ещё полчаса — мясо от этого не пострадает.
  • Маринованная горчичная зелень не украшение: её кислота уравновешивает жирный бульон, и без неё суп быстро приедается.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
680 kcal
Белки
48 g
Жиры
24 g
Углеводы
68 g

Ещё из этой кухни: Тайвань

  • Лу-жоу-фаньРубленая свиная грудинка, тушённая в соевом соусе со специями, поверх белого риса.