тайваньская кухня

Лу-жоу-фань

滷肉飯

Рубленая свиная грудинка, тушённая в соевом соусе со специями, поверх белого риса.

Подготовка
25 минут
Готовка
100 минут
Всего
125 минут
Сложность
Простое
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Свиная грудинкамелким кубиком700 г
  • Шалот6 шт.
  • Соевый соус100 мл
  • Тёмный соевый соус1 ст. л.
  • Шаосинское вино80 мл
  • Леденцовый сахар30 г
  • Смесь пяти специй1 ч. л.
  • Бадьян2 шт.
  • Чеснок5 зубчик
  • Яйцаварёные, к подаче4 шт.
  • Рис400 г
  • Зелень бок-чой300 г
  • Растительное масло40 мл
  • Сольпо вкусу

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте грудинку кубиком в сантиметр, не отделяя жир от мяса.

    20 минут

  2. 2

    Обжарьте нарезанный шалот в масле до тёмно-золотого хруста и выньте половину для подачи.

    12 минут

  3. 3

    В том же масле обжарьте свинину до румяности, вытопив часть жира, десять минут.

    12 минут

  4. 4

    Влейте вино, дайте выпариться минуту, добавьте оба соевых соуса, сахар, специи и чеснок.

    5 минут

  5. 5

    Залейте водой вровень с мясом, доведите до кипения и тушите под крышкой полтора часа на самом слабом огне.

    95 минут

  6. 6

    Положите варёные яйца в соус на последние двадцать минут — они возьмут цвет и вкус.

    5 минут

  7. 7

    Подавайте на рисе, с половинкой яйца, отварной зеленью и жареным шалотом сверху.

    10 минут

О блюде

Мясо режут ножом мелким кубиком, а не пропускают через мясорубку. Кубик держит форму при долгом тушении и даёт ту желатиновую текстуру, ради которой всё готовится.

Жир не срезают — на нём всё и держится. Грудинка должна быть слоистой: постное мясо в этом рецепте даёт сухую крошку в соусе.

Тушат не меньше полутора часов на самом слабом огне. За это время коллаген расходится, и соус становится липким, обволакивающим рис.

Что стоит знать

  • Соус на следующий день лучше. Тайваньцы держат кастрюлю в холодильнике и доливают в неё при каждой готовке.
  • Жареный шалот делают заранее и хранят в банке — он идёт и в другие блюда, а без него лу-жоу-фань теряет верхний слой вкуса.
  • Тёмный соевый соус нужен для цвета, а не для соли. Заменять его светлым нельзя: мясо останется бледным.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
780 kcal
Белки
32 g
Жиры
44 g
Углеводы
62 g

Ещё из этой кухни: Тайвань