Блины на штангу
Результат
- Блины на одну сторону1 × 25 кг 1 × 15 кг
- Вес на сторону40
- Фактический вес штанги100
- Точность наборавес набирается точно
- Всего блинов4
- Расхождение с целью0
Результат носит справочный характер и не является консультацией.
Связанные инструменты
Рабочие веса от максимума
Строит таблицу рабочих весов в процентах от разового максимума с округлением под доступные блины.
Коэффициент Уилкса
Считает очки Уилкса по собственному весу и сумме троеборья, чтобы сравнивать результаты спортсменов разных весовых категорий.
Калькулятор 1ПМ
Оценивает разовый максимум по выполненному подходу, показывает формулы Эпли и Бржицки отдельно и рабочие проценты.