японская кухня

Тяванмуси

茶碗蒸し

Несладкий яичный крем на даси, приготовленный на пару, с креветкой и грибами внутри.

Подготовка
20 минут
Готовка
20 минут
Всего
40 минут
Сложность
Среднее
Порции
4
Единицы

Ингредиенты

  • Яйца3 шт.
  • Даси480 мл
  • Светлый соевый соус2 ч. л.
  • Мирин1 ч. л.
  • Креветки8 шт.
  • Куриное филе100 г
  • Грибы шиитаке4 шт.
  • Камабоко4 ломтик
  • Мицуба или кинза10 г
  • Соль1 щепотка

Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.

Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.

Приготовление

  1. 1

    Взбейте яйца палочками, не поднимая пены — движения должны быть режущими, а не круговыми.

    5 минут

  2. 2

    Влейте остывший даси, соевый соус, мирин и соль и размешайте, не взбивая.

    4 минуты

  3. 3

    Процедите смесь через мелкое сито дважды — это единственный способ добиться гладкости.

    6 минут

  4. 4

    Разложите по чашкам креветку, кусочек курицы, гриб и ломтик камабоко.

    6 минут

  5. 5

    Залейте смесью, снимите пузыри с поверхности ложкой и накройте фольгой.

    5 минут

  6. 6

    Готовьте на слабом пару пятнадцать минут, приоткрыв крышку пароварки на сантиметр.

    17 минут

  7. 7

    Проверьте шпажкой: выступивший сок должен быть прозрачным. Посыпьте зеленью и подавайте горячим.

    5 минут

О блюде

Пропорция строгая: одна часть яйца на три части даси. Больше яйца — получится омлет, меньше — крем не схватится вовсе.

Смесь обязательно процеживают через сито. Халаза — белковые нити у желтка — иначе останутся в креме комками, и гладкости не будет.

Пар держат слабым и крышку чашек приоткрывают. Сильный пар вспенивает яйцо, и на поверхности появляются кратеры вместо зеркала.

Что стоит знать

  • Даси должен быть холодным или чуть тёплым. Горячий свернёт яйцо ещё в миске, и крем пойдёт хлопьями.
  • Пар должен едва подниматься. При бурном кипении крем вздувается и опадает с дырками — это самая частая ошибка.
  • Тяванмуси подают и горячим, и охлаждённым. Летом холодный вариант считают не упрощением, а самостоятельной подачей.

Пищевая ценность

На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.

Калории
180 kcal
Белки
18 g
Жиры
8 g
Углеводы
5 g

Ещё из этой кухни: Япония

  • Мисо-супСуп из даси и мисо, который готовится десять минут. Кипятить мисо нельзя — от этого пропадает и аромат, и польза.
  • КацудонПанированная свиная котлета, доваренная в сладко-солёном бульоне с яйцом и выложенная на рис.
  • Сёю раменБульон, тарэ и масло — три отдельные части, которые собирают в миске, а не варят вместе.