мексиканская кухня
Чиле рельено
Chiles rellenos
Перец поблано, фаршированный сыром, в воздушном яичном кляре, обжаренный и залитый томатным соусом.
- Подготовка
- 40 минут
- Готовка
- 30 минут
- Всего
- 70 минут
- Сложность
- Требует навыка
Ингредиенты
- Перец поблано6 шт.
- Сыр оахака или моцарелла350 г
- Яйца4 шт.
- Мука80 г
- Помидоры600 г
- Лук1 шт.
- Чеснок2 зубчик
- Мексиканский орегано1 ч. л.
- Масло для жарки400 мл
- Сольпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Обожгите перцы на открытом огне или под грилем до чёрных пузырей по всей поверхности, сложите в пакет на десять минут и снимите кожу.
20 минут
- 2
Сделайте продольный надрез, аккуратно выньте семена, оставив плодоножку. Набейте сыром и защипните зубочисткой.
12 минут
- 3
Для соуса пробейте помидоры с луком и чесноком, обжарьте пюре в ложке масла десять минут с орегано и посолите.
14 минут
- 4
Взбейте белки до устойчивых пиков, добавьте щепотку соли и по одному вмешайте желтки, стараясь не осадить массу.
8 минут
- 5
Обваляйте перец в муке, окуните в кляр и опустите в масло при 180 °C. Жарьте по две минуты с каждой стороны, поливая маслом сверху.
15 минут
- 6
Выложите на решётку, выньте зубочистки и подавайте в тарелке с горячим томатным соусом снизу, а не сверху.
3 минуты
О блюде
Кожу с поблано снимают обязательно: она жёсткая и не жуётся. Перец обжигают на открытом огне до чёрных пузырей, кладут в пакет на десять минут — пар отделит кожу сам.
Кляр взбивают из белков до устойчивых пиков и только потом вмешивают желтки. Это суфле, а не тесто: именно воздух даёт ту шапку, которая отличает чиле рельено от жареного перца.
Перед кляром перец обваливают в муке. Без неё кляр соскользнёт в масле, и вся конструкция развалится.
Что стоит знать
- — Кляр делают непосредственно перед жаркой. Постояв пять минут, он осядет и перестанет держаться на перце.
- — Соус льют под перец, а не сверху: сверху он размочит кляр за минуту.
- — Поблано заменяется крупным сладким перцем, но вкус будет другой — у поблано есть лёгкая горчинка, которая уравновешивает сыр.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 520 kcal
- Белки
- 24 g
- Жиры
- 36 g
- Углеводы
- 24 g
Ещё из этой кухни: Мексика
- Гуакамоле — Авокадо, лайм, лук и чили, размятые вилкой. Ни блендера, ни сметаны — от них получается соус, а не гуакамоле.
- Такос аль пастор — Свинина в маринаде из сушёных чили и ананаса, обжаренная до карамельных краёв, в кукурузной тортилье.
- Посоле рохо — Суп из свинины и кукурузы посоле в соусе из сушёных чили, с горой свежих добавок на столе.