уругвайская кухня
Миланеса а-ля наполитана
Milanesa a la napolitana
Отбивная в панировке под томатным соусом, ветчиной и расплавленным сыром.
- Подготовка
- 25 минут
- Готовка
- 30 минут
- Всего
- 55 минут
- Сложность
- Простое
Ингредиенты
- Говядина — тонкие куски для отбивания700 г
- Яйца3 шт.
- Панировочные сухари250 г
- Чеснок4 зубчик
- Петрушка30 г
- Томатный соус300 мл
- Ветчина200 г
- Моцарелла250 г
- Орегано1 ч. л.
- Масло для жарки250 мл
- Соль и перецпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Отбейте мясо до пяти миллиметров, посолите и поперчите.
15 минут
- 2
Взбейте яйца с растёртым чесноком и рубленой петрушкой — это уругвайская особенность панировки.
6 минут
- 3
Окуните куски в яйцо, затем плотно обваляйте в сухарях, прижимая ладонью.
10 минут
- 4
Дайте панировке схватиться пятнадцать минут в холодильнике.
16 минут
- 5
Обжарьте в разогретом масле по три минуты с каждой стороны до золотистой корки и выложите на решётку.
14 минут
- 6
Разложите миланесы на противне, полейте томатным соусом, накройте ветчиной и сыром, посыпьте орегано.
8 минут
- 7
Поставьте под гриль на четыре минуты, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
6 минут
О блюде
Миланесу сначала жарят, и только потом собирают. Соус на сырую панировку размочит её насквозь, и корки не останется вовсе.
Под грилем блюдо держат ровно столько, сколько нужно сыру расплавиться — три-четыре минуты. Дольше, и панировка снизу отсыреет от пара.
Несмотря на название, к Неаполю блюдо отношения не имеет: его придумали в буэнос-айресском ресторане «Наполи» в 1940-х, и оттуда оно перешло на другой берег Ла-Платы.
Что стоит знать
- — Выкладывайте жареные миланесы на решётку, а не на бумагу. На бумаге низ отпотевает и панировка отходит.
- — Соуса нужно немного — ложка на кусок. Залитая миланеса теряет всё, ради чего её панировали.
- — Чеснок в яйце — уругвайская и аргентинская привычка. Без него получится обычный шницель под сыром.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 820 kcal
- Белки
- 54 g
- Жиры
- 46 g
- Углеводы
- 48 g
Ещё из этой кухни: Уругвай
- Чивито — Сэндвич с тонким стейком, ветчиной, беконом, сыром и яйцом. Национальное блюдо Уругвая.
- Торта фрита — Плоские лепёшки на топлёном жире, обжаренные во фритюре, которые в Уругвае пекут в дождь.
- Бусека — Густой суп из рубца с белой фасолью, чорисо и овощами, уругвайская зимняя еда.