кипрская кухня
Клефтико
Κλέφτικο
Баранина, запечённая пять часов в закрытой глиняной посуде без единой капли воды.
- Подготовка
- 30 минут
- Готовка
- 300 минут
- Всего
- 330 минут
- Сложность
- Простое
Ингредиенты
- Баранья лопатка — на кости2 кг
- Картофель1 кг
- Чеснок10 зубчик
- Лимон2 шт.
- Орегано сушёный2 ст. л.
- Корица палочка1 шт.
- Лавровый лист3 шт.
- Оливковое масло100 мл
- Халуми — по желанию200 г
- Соль и перецпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Сделайте в баранине глубокие надрезы и вложите в каждый дольку чеснока.
15 минут
- 2
Натрите мясо солью, перцем, орегано, оливковым маслом и соком лимона.
10 минут
- 3
Оставьте баранину мариноваться в холодильнике не меньше четырёх часов.
15 минут
- 4
Нарежьте картофель крупными дольками и уложите на дно глиняной посуды.
12 минут
- 5
Положите мясо на картофель, добавьте лавровый лист, корицу и половинки лимона.
8 минут
- 6
Закройте крышкой и запечатайте стык полосой теста или двойной фольгой.
10 минут
- 7
Запекайте при 160 °C пять часов, не открывая, и дайте постоять двадцать минут.
320 минут
О блюде
Посуду запечатывают наглухо — тестом или фольгой. Название означает «краденое»: разбойники томили мясо в закрытых ямах, чтобы дым не выдал их.
Воду не добавляют вообще. Мясо готовится в собственном соку, и любая жидкость превратит запекание в тушение с водянистым вкусом.
Пять часов при 160 градусах не сокращают. За три часа баранина станет мягкой, но не начнёт отходить от кости, а именно это и есть клефтико.
Что стоит знать
- — Посуду не открывают в процессе. Каждое открывание выпускает пар, а он и есть та среда, в которой мясо доходит.
- — Картофель кладут снизу. Он вбирает вытопленный жир и сок, и именно поэтому его никогда не готовят отдельно.
- — Халуми добавляют за полчаса до конца. Положенный сразу, он расплавится и растворится в соке бесследно.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 780 kcal
- Белки
- 52 g
- Жиры
- 48 g
- Углеводы
- 34 g
Ещё из этой кухни: Кипр
- Сувла — Крупные куски свинины или ягнёнка на вертеле, медленно вращающиеся над углями два часа.
- Жареный халуми с арбузом — Кипрский сыр, обжаренный до корки, с холодным арбузом и мятой. Летний стол острова.
- Купепья — Кипрские голубцы в виноградных листьях с рисом, фаршем и корицей, под лимоном.