казахская кухня
Шелпек
Тонкие лепёшки, обжаренные в масле, поминальный хлеб казахской традиции.
- Подготовка
- 40 минут
- Готовка
- 20 минут
- Всего
- 60 минут
- Сложность
- Простое
Ингредиенты
- Мука500 г
- Кефир300 мл
- Яйцо1 шт.
- Сахар1 ст. л.
- Сода½ ч. л.
- Сливочное масло — растопить50 г
- Масло для жарки500 мл
- Соль1 ч. л.
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Смешайте кефир с содой и оставьте на пять минут — смесь запенится.
7 минут
- 2
Добавьте яйцо, сахар, соль и растопленное масло и размешайте до однородности.
5 минут
- 3
Вмешайте муку понемногу и замесите мягкое тесто, которое чуть липнет к рукам.
12 минут
- 4
Накройте полотенцем и оставьте отдыхать полчаса при комнатной температуре.
32 минуты
- 5
Разделите на семь шаров и раскатайте каждый в тонкий круг диаметром двадцать сантиметров.
15 минут
- 6
Наколите каждый круг вилкой в нескольких местах, чтобы он не вздулся пузырём целиком.
5 минут
- 7
Жарьте в разогретом масле по минуте с каждой стороны до золотистых пятен и выложите на бумагу.
18 минут
О блюде
Шелпек пекут по семь штук — это ритуальное число, связанное с поминовением предков. Запах жарящегося теста, по поверью, доходит до ушедших.
Тесто замешивают на кислом молоке или кефире, а не на воде. Кислота делает лепёшку мягкой и не даёт ей задубеть, пока она остывает.
Раскатывают очень тонко, до просвечивания. Толстая лепёшка не вздуется в масле и останется плотным блином вместо воздушного шелпека.
Что стоит знать
- — Масло не должно быть слишком горячим. При 190 °C лепёшка потемнеет за двадцать секунд и останется сырой внутри.
- — Готовые шелпек складывают стопкой под полотенце. На воздухе они дубеют за десять минут.
- — Их подают с чаем, мёдом или каймаком. Сладкая подача обычна, но само тесто почти несладкое.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 380 kcal
- Белки
- 8 g
- Жиры
- 18 g
- Углеводы
- 48 g