Banitsa

Espiral de filo con queso blanco y huevos, bañada en yogur con bicarbonato antes de hornear.

30 min de preparación · 45 min de cocción · 8 raciones

Banitsa
Foto: Sheku80 · CC BY-SA 3.0

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Raciones
8
Unidades

Ingredientes

  • masa filo500 g
  • queso blanco búlgarodesmenuzado500 g
  • huevos5
  • yogur250 g
  • bicarbonato½ cdta
  • mantequilladerretida120 g
  • aceite de girasol60 ml

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
520 kcal
Proteínas
20 g
Grasas
32 g
Hidratos
38 g

El yogur con bicarbonato vertido sobre la banitsa armada es lo que la hace banitsa y no un simple pastel de queso. La soda reacciona con el ácido y la masa interior queda blanda mientras arriba sigue crocante.

El relleno no se extiende en capa pareja sino que se esparce en migas. La capa densa pega las hojas y el hojaldrado desaparece.

La espiral se acomoda floja, sin tensar. Al horno la masa se expande, y una banitsa enroscada apretada se abre por las costuras.

Preparación

  1. 1

    Deshacer el queso con un tenedor e incorporar cuatro huevos — el relleno debe quedar en migas, no volverse pasta.

  2. 2

    Mezclar la mantequilla derretida con el aceite de girasol — así las hojas crujen sin quemarse.

  3. 3

    Extender dos hojas de filo superpuestas, pintarlas con la grasa, esparcir el relleno en migas a lo largo del borde largo y enrollar flojo.

  4. 4

    Acomodar el rollo en espiral en un molde redondo del centro hacia afuera, dejando un par de milímetros entre vueltas.

  5. 5

    Batir el yogur con el último huevo y el bicarbonato y verterlo encima, apuntando a las ranuras entre vueltas.

  6. 6

    Hornear a 180 °C cuarenta y cinco minutos hasta el dorado oscuro. Tapar con un paño diez minutos al salir del horno.

Detalles que cambian el resultado

  • El paño tras el horno es paso obligatorio: el vapor ablanda la superficie justo para que la banitsa se corte y no se astille.
  • El filo se tiene bajo paño húmedo todo el trabajo. Las hojas al aire se secan en tres minutos.
  • El relleno admite espinaca o calabaza, pero el clásico es solo queso con huevo.

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