Bobotie

Pastel de carne picada especiada con fruta seca bajo una crema cuajada de huevo y leche. El plato nacional de Sudáfrica.

30 min de preparación · 60 min de cocción · 6 raciones

Bobotie
Foto: Olga Ernst · CC BY-SA 4.0

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Raciones
6
Unidades

Ingredientes

  • carne picada de vacuno900 g
  • pan blanco2 rodaja
  • leche400 ml
  • cebollas2
  • curry en polvo2 cda
  • cúrcuma1 cdta
  • orejones100 g
  • pasas80 g
  • chutney de albaricoque3 cda
  • vinagre2 cda
  • huevos3
  • hojas de laurel4
  • almendras50 g
  • aceite vegetal40 ml
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
590 kcal
Proteínas
34 g
Grasas
32 g
Hidratos
40 g

El bobotie llegó de los malayos del Cabo, descendientes de personas traídas aquí como esclavas desde el sudeste asiático. De ahí el curry, la cúrcuma y esa combinación dulce y salada que resulta inusual en el resto de África.

El pan remojado en leche se trabaja dentro de la carne: mantiene el relleno tierno en vez de dejar que cuaje como una hamburguesa compacta.

La crema se vierte veinte minutos antes del final, no al principio. Puesta desde el arranque se corta y se oscurece antes de que la carne esté caliente por dentro.

Preparación

  1. 1

    Remoje el pan en la mitad de la leche diez minutos y escúrralo, guardando la leche.

  2. 2

    Sofría la cebolla en aceite hasta que esté blanda, añada el curry y la cúrcuma y caliéntelos un minuto, hasta que suelten aroma.

  3. 3

    Incorpore la carne picada y cocínela deshaciendo los grumos hasta que pierda el color rosado, unos diez minutos.

  4. 4

    Mezcle el pan, los orejones, las pasas, el chutney, el vinagre, la sal y la pimienta y retire del fuego.

  5. 5

    Presione la mezcla en una fuente, alísela y hornee a 180 °C cuarenta minutos.

  6. 6

    Bata los huevos con la leche restante, viértalos por encima, clave las hojas de laurel en la crema y esparza las almendras.

  7. 7

    Devuelva la fuente al horno veinte minutos, hasta que la crema cuaje y tome color dorado.

Detalles que cambian el resultado

  • El equilibrio entre lo ácido y lo dulce se ajusta al gusto todavía en la sartén. Después del horno ya no se puede añadir nada.
  • Se sirve con arroz amarillo con pasas, plátano y chutney. Es el acompañamiento estándar y no es casual: cada añadido trabaja contra el especiado de la carne.
  • Las hojas de laurel se clavan verticales en la crema. Perfuman desde arriba y no se cuecen del todo como ocurriría dentro de la carne.

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