Chapli kebab

Tortitas planas de res con harina de maíz, tomate y semillas enteras de cilantro.

25 min de preparación · 20 min de cocción · 4 raciones

Chapli kebab
Foto: Murcotipton · CC BY-SA 3.0

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Raciones
4
Unidades

Ingredientes

  • carne molida de resgrasa600 g
  • harina de maíz60 g
  • tomatesen dados finos2
  • cebolla1
  • semillas de cilantromachacadas grueso2 cda
  • granos de granada secos1 cda
  • chiles verdes3
  • huevo1
  • cilantro fresco8 rama
  • ghee para freír120 g
  • salal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
560 kcal
Proteínas
34 g
Grasas
40 g
Hidratos
16 g

La harina de maíz aquí no rellena: liga. Retiene la humedad del tomate y evita que la tortita se desarme, dejándola crocante en los bordes.

Las semillas de cilantro van enteras, machacadas grueso. Molidas dan un fondo parejo; enteras estallan en la boca como puntos sueltos de sabor — en eso se reconoce el chapli.

Las tortitas se forman muy finas, de un centímetro. Las gruesas no se hacen por dentro, porque se fríen rápido y en bastante grasa, no se guisan tapadas.

Preparación

  1. 1

    Mezclar la carne con la harina de maíz, el huevo, la cebolla, el chile, el cilantro, las semillas machacadas, los granos de granada y sal.

  2. 2

    Incorporar el tomate al final, para que no suelte jugo antes de tiempo, y enfriar la mezcla veinte minutos.

  3. 3

    Con las manos mojadas formar tortitas planas de doce centímetros y un centímetro de grosor.

  4. 4

    Calentar medio centímetro de ghee y freír tres o cuatro minutos por lado a fuego medio, sin tapar.

  5. 5

    Servir con pan plano, aros de cebolla y limón. Tradicionalmente se rompe un huevo sobre cada tortita en la sartén misma.

Detalles que cambian el resultado

  • La carne debe ser grasa. La magra da tortitas secas y quebradizas que se rompen al voltear.
  • Sin tapa: debajo el tomate suelta vapor y la tortita se guisa en vez de freírse.
  • Los granos de granada se cambian por una pizca de amchur o una gota de limón en la carne — se busca ácido, no granada en particular.

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