Completo italiano

Completo con palta molida, tomate y mayonesa: los colores repiten la bandera italiana.

20 min de preparación · 10 min de cocción · 4 raciones

Completo italiano
Foto: Paul Lowry · CC BY 2.0

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Raciones
4
Unidades

Ingredientes

  • vienesas4
  • panes de completo4
  • paltas3
  • tomates4
  • mayonesa200 g
  • limón1
  • chucrutopcional150 g
  • ají chilenopara acompañar50 g
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
720 kcal
Proteínas
18 g
Grasas
52 g
Hidratos
46 g

El nombre viene de los colores, no de la cocina italiana: palta verde, mayonesa blanca y tomate rojo repiten la bandera. Con Italia el plato no tiene nada que ver.

La palta se muele con tenedor en puré grueso con sal y limón, no se corta en láminas. El puré se sostiene sobre la vienesa; las láminas se caen al primer mordisco.

Las porciones son enormes: cucharada colmada de cada cosa. Un completo prolijo en Chile se lee como completo a medias.

Preparación

  1. 1

    Moler las paltas con tenedor, sal y jugo de limón en un puré grueso, sin dejarlo liso.

  2. 2

    Picar los tomates en cubos chicos, salarlos y escurrirlos en colador para que suelten el agua.

  3. 3

    Calentar las vienesas en agua a fuego suave cinco minutos, sin que revienten.

  4. 4

    Entibiar los panes al vapor o al horno dos minutos: deben quedar blandos y calientes.

  5. 5

    Poner la vienesa en el pan y repartir encima el tomate escurrido en capa pareja.

  6. 6

    Cubrir el tomate por completo con un montón de palta.

  7. 7

    Rematar con una franja generosa de mayonesa y servir el ají aparte.

Detalles que cambian el resultado

  • El tomate se escurre sí o sí: su jugo empapa el pan por abajo en dos minutos y el completo se deshace en las manos.
  • La palta se muele justo antes de servir. A la media hora oscurece incluso con limón, y la vista se arruina.
  • Se come con las dos manos y sobre el plato. En Chile lo sirven con una pila de servilletas, y no es broma.

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