Dolma azerbaiyana

Hojas de parra con cordero, arroz y menta, cocidas bajo peso, con matsoni al ajo.

70 min de preparación · 60 min de cocción · 6 raciones

Dolma azerbaiyana
Foto: Violetamyftari · CC BY-SA 3.0

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Raciones
6
Unidades

Ingredientes

  • hojas de parra300 g
  • cordero picado600 g
  • arroz150 g
  • cebollas2
  • menta fresca50 g
  • cilantro50 g
  • eneldo30 g
  • ghee60 g
  • matsoni o yogur400 ml
  • ajo4 diente
  • canela½ cdta
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
520 kcal
Proteínas
26 g
Grasas
28 g
Hidratos
40 g

La menta y el cilantro van al relleno azerbaiyano en cantidad. Eso lo separa del turco y el griego: allá las hierbas son fondo, acá uno de los sabores principales.

Las hojas se enrollan muy chicas, del tamaño de un dedo. La dolma grande se lee como trabajo descuidado, y en Azerbaiyán eso se juzga estricto.

Se sirve con matsoni batido con ajo. La acidez del yogur contra el cordero graso es parte obligatoria, y sin ella la dolma no se sirve.

Preparación

  1. 1

    Escalde las hojas frescas un minuto; las de conserva remójelas media hora en agua fría.

  2. 2

    Lave el arroz y mézclelo con la carne, la cebolla bien picada, sal, pimienta y la canela.

  3. 3

    Pique todas las hierbas fino y trabájelas en el relleno: su volumen debe notarse.

  4. 4

    Ponga una cucharadita de relleno en cada hoja, doble los costados y enrolle un cilindro apretado del grosor de un dedo.

  5. 5

    Forre el fondo de la olla con hojas rotas y acomode la dolma en capas apretadas, costura abajo.

  6. 6

    Reparta encima trocitos de ghee, vierta agua al nivel de la capa superior y tape con un plato con peso.

  7. 7

    Cocine una hora a fuego suave y sirva con matsoni batido con ajo machacado y sal.

Detalles que cambian el resultado

  • El peso no es opcional. Sin él las filas de arriba se desenrollan y el relleno acaba en el caldo en vez de las hojas.
  • El arroz va crudo y poco. Se triplica, y de más revienta la hoja desde adentro.
  • La dolma está mejor al segundo día. Absorbe el líquido y los sabores se emparejan; en Azerbaiyán suele hacerse la víspera.

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