Doro wat

Pollo en salsa espesa de berbere, construida sobre un kilo de cebolla cocida en seco hasta deshacerse.

25 min de preparación · 120 min de cocción · 6 raciones

Doro wat
Foto: USDAgov · Public domain

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Raciones
6
Unidades

Ingredientes

  • pollo en presas1.4 kg
  • cebollasmuy picadas1 kg
  • berbere3 cda
  • niter kibbeh (mantequilla especiada)120 g
  • ajo6 diente
  • jengibre40 g
  • huevosduros6
  • limón1
  • vino tinto o tej120 ml
  • salal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
620 kcal
Proteínas
46 g
Grasas
40 g
Hidratos
18 g

La cebolla se cocina aquí sin aceite y sin agua, cuarenta minutos. Suelta su propia humedad, se reduce y se vuelve pasta — recién entonces entra la grasa. Es el paso más largo y el más importante.

El berbere es la mezcla etíope de chile, fenogreco, cilantro, jengibre y una docena más de especias. Va con generosidad, dos o tres cucharadas, y se fríe en la grasa — o queda un gusto a polvo.

Los huevos se marcan con cortes antes de entrar. La salsa viaja por los cortes y tiñe la clara — no es un truco decorativo sino la forma de sazonarlos por dentro.

Preparación

  1. 1

    Marinar el pollo en jugo de limón con sal media hora.

  2. 2

    Cocinar la cebolla en una olla seca a fuego medio cuarenta minutos, revolviendo. Llora, se reduce y se vuelve una pasta oscura. Ni aceite ni agua.

  3. 3

    Añadir la mantequilla especiada, el ajo y el jengibre, cocinar cinco minutos, después el berbere y freír cinco más — las especias deben abrirse en la grasa.

  4. 4

    Verter el vino y una taza de agua, poner el pollo y brasear tapado cuarenta minutos a fuego suave.

  5. 5

    Marcar los huevos cocidos con varios cortes y meterlos en la salsa los últimos diez minutos.

  6. 6

    Servir con injera. La salsa debe quedar espesa, rojo oscuro, con el aceite separado encima.

Detalles que cambian el resultado

  • Un kilo de cebolla por kilo y medio de pollo no es errata. La cebolla es aquí la sustancia de la salsa, no un condimento.
  • La niter kibbeh se reemplaza con mantequilla clarificada calentada diez minutos con cardamomo, canela y clavo, y colada.
  • La salsa debe salir tan espesa que se levante con el pan. Rala significa que la cebolla no se redujo lo suficiente.

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