Sinigang

Sopa ácida de tamarindo con cerdo y verduras. El ácido aquí es el sabor principal, no un matiz.

20 min de preparación · 75 min de cocción · 6 raciones

Sinigang
Foto: Jessartcam · CC BY-SA 4.0

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Raciones
6
Unidades

Ingredientes

  • costillas de cerdo800 g
  • pasta de tamarindo4 cda
  • cebolla1
  • tomates3
  • daikonen rodajas200 g
  • taro o papa300 g
  • judías verdes150 g
  • berenjena1
  • kangkong o espinaca150 g
  • chiles verdes2
  • salsa de pescado3 cda
  • agua2 l

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
460 kcal
Proteínas
34 g
Grasas
26 g
Hidratos
24 g

El sinigang está construido alrededor del ácido como el borsch alrededor de la remolacha. El tamarindo pone la mayor parte, pero según la provincia se usa guayaba, mango verde o kamias — el sabor cambia, el principio no.

Las verduras entran por tiempo de cocción, no todas juntas: primero las raíces, después las judías, y al final el kangkong, al que le bastan treinta segundos.

Se sirve con arroz y un bol chico de salsa de pescado. La carne se moja ahí — es parte del plato, no un condimento de mesa.

Preparación

  1. 1

    Cubrir las costillas con agua, hervir, espumar y cocinar una hora a fuego suave con la cebolla y los tomates.

  2. 2

    Aplastar los tomates deshechos en la olla misma — le dan cuerpo al caldo.

  3. 3

    Añadir la pasta de tamarindo y la salsa de pescado, y probar. El ácido debe ser nítido, no una insinuación.

  4. 4

    Echar el taro y el daikon, cocinar diez minutos, después la berenjena y las judías — cinco más.

  5. 5

    Tirar el kangkong y los chiles y retirar la olla a los treinta segundos. El verde debe quedar vivo.

Detalles que cambian el resultado

  • El tamarindo se añade de a poco y probando. Las pastas varían muchísimo de ácido, y pasarse no tiene vuelta.
  • El taro espesa el caldo por sí solo — suelta almidón. La papa no lo hace, y la sopa queda más clara.
  • Los camarones o el pescado reemplazan al cerdo, pero entonces la cocción toma quince minutos en vez de una hora.

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