Indio viejo

Guiso espeso de carne deshilachada, ligado con masa de maíz y hierbabuena. Plato de cuchara nicaragüense.

30 min de preparación · 120 min de cocción · 5 raciones

Indio viejo
Foto: MiguelRamirez77 · CC BY-SA 4.0

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Raciones
5
Unidades

Ingredientes

  • falda de res1 kg
  • masa de maíz150 g
  • cebollas2
  • chiltoma1
  • tomates4
  • ajo5 diente
  • hierbabuena30 g
  • jugo de naranja agriao naranja con limón150 ml
  • achiote1 cdta
  • aceite60 ml
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
560 kcal
Proteínas
42 g
Grasas
24 g
Hidratos
44 g

La masa se deslíe aparte en caldo frío y recién entonces se vierte. Echada seca en lo caliente, se hace grumos que ya no se deshacen.

La carne se deshilacha con las manos, no se corta. Las hebras chupan la salsa; los dados quedan mojados por fuera y secos por dentro.

La hierbabuena sorprende, pero es obligatoria. Corta lo pesado de la masa, y sin ella el plato cansa a la tercera cucharada.

Preparación

  1. 1

    Hervir la falda con una cebolla y sal una hora y media, hasta que esté bien suave.

  2. 2

    Sacar la carne, guardar el caldo y deshilachar la res con las manos en hebras finas.

  3. 3

    Sofreír la cebolla, el ajo, la chiltoma y los tomates con el achiote hasta una base espesa.

  4. 4

    Desleír la masa en caldo frío hasta que quede lisa, sin un solo grumo.

  5. 5

    Añadir las hebras de carne a la base de verduras y calentar cinco minutos.

  6. 6

    Verter la masa desleída en un hilo fino, revolviendo sin parar, y cocinar veinte minutos.

  7. 7

    Agregar el jugo de naranja agria, incorporar la hierbabuena picada y servir con arroz.

Detalles que cambian el resultado

  • La masa se deslíe solo en líquido frío. En el tibio el almidón se cuece al instante y los grumos quedan para siempre.
  • Hay que revolver todo el tiempo mientras el guiso espesa. La masa se asienta y se pega al fondo antes de que uno se dé cuenta.
  • La naranja agria se reemplaza con jugo de naranja y limón en partes iguales. La naranja dulce sola empalaga el guiso.

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