Joojeh kabab

Pollo en adobo de azafrán con zumo de cebolla y limón, asado sobre brasas.

30 min de preparación · 25 min de cocción · 5 raciones

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Raciones
5
Unidades

Ingredientes

  • contramuslo de pollo deshuesado1.2 kg
  • cebollas3
  • azafrán1 pizca
  • limones3
  • yogur150 ml
  • mantequilla80 g
  • aceite de oliva60 ml
  • tomatespara servir6
  • arroz basmatipara servir500 g
  • zumaquepara servir1 cda
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
680 kcal
Proteínas
48 g
Grasas
30 g
Hidratos
52 g

El adobo lo hace el zumo de cebolla y no la cebolla misma. La cebolla rallada se exprime en una gasa: la pulpa se quemaría sobre las brasas, mientras que el zumo ablanda la carne con sus enzimas.

El azafrán se infusiona en agua templada y se reparte en dos: la mitad al adobo, la mitad a la mantequilla con la que se pincela al final. Así el color y el aroma se aplican en dos capas.

Los trozos se ensartan en brochetas planas, no redondas. En una redonda la carne gira con cada vuelta y se asa por un solo lado.

Preparación

  1. 1

    Machaque el azafrán con una pizca de azúcar y déjelo infusionar quince minutos en tres cucharadas de agua templada.

  2. 2

    Ralle las cebollas fino y exprima el zumo con una gasa, descartando la pulpa.

  3. 3

    Mezcle el zumo de cebolla, la mitad de la infusión de azafrán, el zumo de dos limones, el yogur, el aceite, la sal y la pimienta.

  4. 4

    Corte el pollo en trozos de cuatro centímetros, cúbralo con el adobo y déjelo en la nevera ocho horas.

  5. 5

    Ensarte los trozos bien juntos en brochetas planas y encienda las brasas hasta un calor fuerte y parejo.

  6. 6

    Ase ocho minutos por cara, girando la brocheta cada dos minutos.

  7. 7

    Mezcle la mantequilla fundida con el azafrán restante y pincele las brochetas antes de servir. Acompañe con arroz, tomates y zumaque.

Detalles que cambian el resultado

  • El adobo necesita ocho horas como mínimo, mejor un día entero. En dos horas el azafrán solo da color y no ablanda nada.
  • Los tomates se asan en una brocheta aparte. Junto a la carne sueltan jugo, y el pollo se guisa en vez de asarse.
  • La sal en el adobo va con mesura. El yogur y el limón ya trabajan, y el exceso de sal le saca la humedad al pollo durante la noche.

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