Ohn no khao swè

Fideos de trigo en caldo espeso de coco con pollo y harina de garbanzo.

30 min de preparación · 50 min de cocción · 5 raciones

Ohn no khao swè
Foto: Gary Stevens · CC BY 2.0

Entra para llevar un historial de cocina y el plan de la semana.

Raciones
5
Unidades

Ingredientes

  • fideos de trigo500 g
  • muslos de polloen trozos chicos700 g
  • leche de coco600 ml
  • harina de garbanzo60 g
  • cebollas3
  • ajo6 diente
  • jengibre30 g
  • cúrcuma2 cdta
  • pimentón1 cda
  • salsa de pescado3 cda
  • huevoscocidos, para servir5
  • limas3
  • hojuelas de chile2 cdta
  • aceite vegetal100 ml
  • salal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
720 kcal
Proteínas
42 g
Grasas
34 g
Hidratos
66 g

El caldo se espesa con harina de garbanzo disuelta en agua fría. Da cuerpo aterciopelado y una nota leve a nuez: la maicena da el mismo espesor, pero no el sabor.

El pollo se corta chico y se guisa en la pasta antes de entrar el coco. La leche llega a una base terminada, y de ahí el caldo solo se calienta.

El servicio sigue a la mohinga: huevo duro, fideos fritos, lima, chile y cebolla frita van a la mesa, y cada uno arma su propio bol.

Preparación

  1. 1

    Machaque la cebolla, el ajo y el jengibre en pasta y fríala en aceite con la cúrcuma y el pimentón.

  2. 2

    Agregue el pollo en trozos chicos y fríalo hasta que blanquee por todos lados.

  3. 3

    Vierta un litro de agua y la salsa de pescado y cocine veinte minutos a fuego suave.

  4. 4

    Disuelva la harina de garbanzo en una taza de agua fría hasta que quede lisa y sin grumos.

  5. 5

    Vierta la harina disuelta al caldo en hilo fino, batiendo sin parar.

  6. 6

    Cocine diez minutos hasta espesar, vierta la leche de coco y caliente cinco minutos sin hervir.

  7. 7

    Cueza los fideos, repártalos en boles, bañe con el caldo y sirva con huevo, lima y chile.

Detalles que cambian el resultado

  • La harina de garbanzo se disuelve solo en agua fría. En caldo caliente se agarrota en grumos que nada deshace.
  • El caldo espesa al enfriarse. Al recalentar afloje con agua y revuelva constante: la harina de garbanzo se asienta y se pega.
  • Los fideos se guardan aparte y se bañan al servir. En el caldo se hinchan y se beben todo el líquido en diez minutos.

Otras recetas