Rechta
Fideos argelinos hechos a mano, cocidos al vapor sobre el caldo y servidos con salsa blanca de pollo.
90 min de preparación · 80 min de cocción · 6 raciones
Foto: Romaissaroro · CC BY-SA 4.0Entra para llevar un historial de cocina y el plan de la semana.
Unidades Ingredientes
- harina600 g
- agua280 ml
- aceite vegetal120 ml
- pollo — en presas1.4 kg
- nabos500 g
- garbanzos — remojados200 g
- cebollas2
- rama de canela1
- pimienta blanca2 cdta
- mantequilla60 g
- salal gusto
La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.
El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.
Valores nutricionales por ración
Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.
- Calorías
- 720 kcal
- Proteínas
- 42 g
- Grasas
- 26 g
- Hidratos
- 82 g
Los fideos no se hierven: se cuecen al vapor sobre la olla en tres tandas, aceitándolos entre cada una. Hervidos se apelmazan y pierden el resorte.
El caldo es blanco: ni tomate ni pimentón. El color lo dan la canela y la pimienta blanca, y eso separa a la rechta de los guisos rojos argelinos.
El nabo aquí no se reemplaza. Su dulzor amargo es el sabor identificador del plato; el calabacín o la zanahoria dan otra cosa.
Preparación
- 1
Amase una masa firme con la harina, el agua, una cucharada de aceite y sal y trabájela quince minutos.
- 2
Estire la masa en una lámina fina y córtela en fideos de dos milímetros.
- 3
Extienda los fideos sobre un paño, espolvoréelos con harina y séquelos veinte minutos.
- 4
Cueza el pollo con la cebolla, los garbanzos, la canela y la pimienta blanca en dos litros de agua cuarenta minutos.
- 5
Agregue el nabo en gajos y cocine veinte minutos más, hasta ablandar.
- 6
Cueza los fideos al vapor sobre el caldo quince minutos, retírelos, rocíelos con aceite y mézclelos.
- 7
Repita el vapor dos veces más, amontone los fideos, corone con el pollo y el nabo y bañe con caldo.
Detalles que cambian el resultado
- Las tres tandas de vapor no se acortan. En una sola, los fideos quedan crudos por dentro y pegajosos por fuera.
- Entre tandas los fideos se sueltan con las manos. Un bloque pegado nunca se cuece parejo, por más tiempo que pase sobre el vapor.
- Se puede cocer al vapor fideo fino comprado, pero la textura sale más blanda. Es un reemplazo honesto, no el mismo plato.