Salata aswad

Ensalada sudanesa de berenjena frita con crema de cacahuete y limón.

25 min de preparación · 25 min de cocción · 5 raciones

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Raciones
5
Unidades

Ingredientes

  • berenjenas800 g
  • crema de cacahuetesin azúcar150 g
  • limones2
  • ajo3 diente
  • tomates2
  • cebolla1
  • guindilla picante1
  • aceite para freír200 ml
  • salal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
380 kcal
Proteínas
10 g
Grasas
30 g
Hidratos
18 g

Las berenjenas se fríen hasta una costra oscura en lugar de guisarse. El nombre significa «ensalada negra», y el color viene precisamente de la fritura.

La crema de cacahuete se aligera con zumo de limón y agua hasta la densidad de la crema agria. Espesa se queda hecha un pegote y no envuelve la berenjena.

La ensalada se sirve a temperatura ambiente y no fría. En frío la crema de cacahuete se endurece y el sabor se cierra.

Preparación

  1. 1

    Corte las berenjenas en dados, sálelas y déjelas veinte minutos para que suelten el amargor.

  2. 2

    Seque los dados con papel de cocina: mojados salpican en el aceite.

  3. 3

    Fría la berenjena por tandas hasta una costra marrón oscura y escúrrala sobre papel.

  4. 4

    Maje el ajo con sal en el mortero hasta obtener una pasta.

  5. 5

    Aligere la crema de cacahuete con zumo de limón, el ajo y agua hasta la densidad de la crema agria.

  6. 6

    Pique los tomates, la cebolla y la guindilla finos y mézclelos con la berenjena ya fría.

  7. 7

    Riegue con el aliño de cacahuete, remueva y déjelo reposar quince minutos.

Detalles que cambian el resultado

  • La berenjena se fríe por tandas. Toda de golpe suelta jugo y se guisa en vez de dorarse.
  • La crema de cacahuete se toma sin azúcar y sin aceite de palma. Una dulce convierte la ensalada en una salsa de postre.
  • De ácido se pone más de lo que parece necesario. El cacahuete apaga el limón, y al probarlo el aliño debe resultar claramente ácido.

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