Shurpa

Sopa clara de carnero con verduras cortadas muy grandes y una montaña de hierbas en el plato.

25 min de preparación · 120 min de cocción · 6 raciones

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Raciones
6
Unidades

Ingredientes

  • carnero con hueso1.2 kg
  • patatasenteras6
  • zanahorias3
  • cebollas3
  • tomates3
  • pimientos2
  • garbanzosen remojo una noche100 g
  • comino en grano1 cdta
  • cilantro50 g
  • eneldo30 g
  • albahaca morada20 g
  • guindilla1
  • sal y pimientaal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
520 kcal
Proteínas
38 g
Grasas
24 g
Hidratos
38 g

Las verduras se cortan muy grandes: las patatas enteras, las zanahorias partidas a lo largo, la cebolla en cuartos. Los trozos pequeños se deshacen en hora y media y enturbian el caldo.

La carne entra en agua fría y se espuma con cuidado los primeros veinte minutos. De eso depende la transparencia, y la transparencia es la mitad de la nota de una shurpa.

Hay dos versiones: la kaynatma, hervida, en la que todo entra crudo, y la kovurma, en la que la carne se dora primero. La primera sale más limpia, la segunda más potente, y ambas son legítimas.

Preparación

  1. 1

    Cubra el carnero con tres litros de agua fría y llévelo despacio a ebullición.

  2. 2

    Espume los primeros veinte minutos sin dejar en ningún momento que el caldo borbotee.

  3. 3

    Añada los garbanzos y cueza cuarenta minutos a fuego suave.

  4. 4

    Eche las zanahorias partidas a lo largo y la cebolla en cuartos y cueza veinte minutos.

  5. 5

    Añada las patatas enteras, los tomates y los pimientos y cueza veinticinco minutos más.

  6. 6

    Eche el comino, sale, meta la guindilla entera y retire del fuego a los cinco minutos.

  7. 7

    Reparta la carne y las verduras en los platos, vierta el caldo y corone con un montón de hierbas picadas.

Detalles que cambian el resultado

  • El caldo no debe hervir ni un minuto. Una superficie que apenas tiembla es la única forma de conservar la transparencia.
  • La guindilla se mantiene entera y se retira antes de servir. Abierta deja la sopa imposible para media mesa.
  • Las hierbas van al plato y no a la olla. Cocidas pierden en dos minutos todo aquello por lo que se ponen.

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