Tamales guatemaltecos

Masa de maíz con carne y recado, envuelta en hoja de plátano y cocida al vapor.

90 min de preparación · 90 min de cocción · 8 raciones

Tamales guatemaltecos
Foto: Luisfi · CC BY-SA 3.0

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Raciones
8
Unidades

Ingredientes

  • masa de maíz700 g
  • cerdoen trozos800 g
  • manteca200 g
  • tomates500 g
  • chiles guajillo4
  • pepitas de calabaza80 g
  • ajonjolí40 g
  • cebolla1
  • ajo5 diente
  • hojas de plátano16
  • aceitunas16
  • chile pimiento1
  • salal gusto

La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.

El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.

Valores nutricionales por ración

Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.

Calorías
620 kcal
Proteínas
26 g
Grasas
34 g
Hidratos
54 g

De los mexicanos se distinguen por la envoltura y la textura: hoja de plátano en vez de hoja de maíz, y una masa más blanda, más cerca del budín que del pan.

La masa se trabaja con caldo y manteca, sin parar, hasta que se despegue de la cuchara. Mal trabajada, se separa en agua y grano durante el vapor.

Los tamales se hacen los sábados — costumbre guatemalteca firme — y se venden al atardecer en las puertas de las casas. En Navidad aparece una versión propia, con pasas y ciruelas.

Preparación

  1. 1

    Cocer el cerdo con la cebolla y sal una hora. Colar el caldo y reservarlo.

  2. 2

    Tostar las pepitas, el ajonjolí, los chiles y los tomates en sartén seca y licuarlos con caldo: ese es el recado.

  3. 3

    Cocinar el recado veinte minutos hasta espesar y salarlo.

  4. 4

    Deshacer la masa en caldo tibio, añadir la manteca derretida y trabajarla veinte minutos a fuego suave.

  5. 5

    Pasar las hojas de plátano por la llama diez segundos cada una, hasta que se vuelvan flexibles.

  6. 6

    Sobre cada hoja extender masa, encima un trozo de carne, una cucharada de recado, una tira de chile pimiento y una aceituna. Envolver en dos hojas.

  7. 7

    Acomodar los paquetes en la olla con el doblez hacia abajo y cocerlos al vapor hora y media.

Detalles que cambian el resultado

  • La masa se trabaja hasta la prueba: una gota en agua fría debe sostenerse en bolita, no deshacerse.
  • Los paquetes se atan con tiras de la misma hoja. El hilo no hace falta, y en Guatemala no se usa.
  • El fondo de la olla se forra con recortes de hoja: evitan que los tamales de abajo se quemen y perfuman el vapor.

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