Guiso de Gante: pollo o pescado en caldo cremoso con verduras en juliana fina.
35 min de preparación · 60 min de cocción · 5 raciones
Foto: ayustety from Tokyo, Japan · CC BY-SA 2.0
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Raciones
Unidades
Ingredientes
pollo — en presas1.4 kg
puerros2
zanahorias3
apionabo200 g
papas500 g
cebolla1
mantequilla60 g
crema250 ml
yemas3
hojas de laurel2
tomillo3 rama
perejil30 g
limón1
sal y pimientaal gusto
La sal y las especias crecen más despacio que el resto: doblar un plato no dobla la pimienta.
El peso se pasa a onzas y el volumen a tazas. Los gramos de harina no se convierten en tazas, porque eso depende de lo apretada que esté.
Valores nutricionales por ración
Con las raciones base, calculados a partir de los ingredientes — no es una medición de laboratorio.
Calorías
620 kcal
Proteínas
42 g
Grasas
34 g
Hidratos
34 g
El caldo se liga con yemas y crema y no vuelve a hervir después. Aquí no hay harina: la liga de yema da un aterciopelado que la salsa de harina no consigue.
Las verduras se cortan en juliana fina de largo parejo. No es estética: corte parejo significa cocción pareja, y todo llega a punto junto.
El waterzooi original era de pescado de río; la versión de pollo apareció cuando los ríos de Gante se contaminaron. Hoy las dos valen, pero la de pescado es la mayor.
Preparación
1
Cueza el pollo con la cebolla, el laurel y el tomillo cuarenta minutos y cuele el caldo.
2
Corte el puerro, la zanahoria y el apionabo en juliana fina de largo parejo.
3
Sude las verduras en mantequilla diez minutos, sin dejar que tomen color.
4
Vierta el caldo, agregue la papa en bastones y cocine quince minutos.
5
Despiece el pollo, devuélvalo a la olla y retire del fuego.
6
Bata las yemas con la crema e incorpore caldo caliente de a cucharones, revolviendo, hasta entibiar el bol.
7
Vierta la mezcla de vuelta a la olla fuera del fuego, caliente sin hervir y sume el limón y el perejil.
Detalles que cambian el resultado
La olla sale del fuego antes de que entren las yemas. Hasta un hervor tímido las cuaja en segundos y la sopa queda granulosa.
El waterzooi no se recalienta dos veces. La liga de yema se corta al segundo calentado y no se recupera.
La versión de pescado lleva anguila, lucioperca y lucio. Entran al final por cinco minutos: el pescado se hace cuatro veces más rápido que el pollo.