Fleisch und Gemüse, in Schichten in den Tontopf gelegt und vier Stunden ohne Rühren gegart.
40 Min Vorbereitung · 240 Min Garzeit · 6 Portionen
Foto: Kami at German Wikipedia · Public domain
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Portionen
Einheiten
Zutaten
Rindfleisch — in großen Stücken600 g
Lammfleisch — in großen Stücken600 g
Kohl500 g
Kartoffeln600 g
Karotten4
Tomaten4
Paprika3
Zwiebeln3
Petersilienwurzel2
Knoblauch — ganze Knolle1
Geräucherter Speck150 g
Weißwein, trocken200 ml
Lorbeerblätter3
Salz und Pfeffernach Geschmack
Salz und Gewürze wachsen langsamer mit als der Rest: die doppelte Menge braucht nicht den doppelten Pfeffer.
Gewicht wird in Unzen umgerechnet, Volumen in Tassen. Gramm Mehl werden nicht in Tassen umgerechnet, weil das davon abhängt, wie fest es sitzt.
Nährwerte pro Portion
Beim Grundrezept, aus den Zutaten berechnet — kein Labormesswert.
Kalorien
660 kcal
Eiweiß
44 g
Fett
32 g
Kohlenhydrate
42 g
Nichts wird angebraten, nichts gerührt. Alles kommt roh in Schichten hinein, Wasser dazu, und der Topf geht in den Ofen — das Gericht gart im eigenen Dampf und Saft.
Die Schichten folgen einer Ordnung: Fleisch und Fett unten, dichtes Gemüse in der Mitte, schnelles obenauf. Umgekehrt gibt es Brei unten und rohe Karotten oben.
Der Topf muss hoch und schmal sein. In breitem Geschirr verdampft die Flüssigkeit zu früh, und die unterste Schicht brennt an.
Zubereitung
1
Alles Gemüse in große Stücke schneiden — es muss vier Stunden überstehen, ohne zu zerfallen.
2
Den Topfboden mit den Speckwürfeln auslegen, das Fleisch darauf, salzen und pfeffern.
3
Zwiebeln, Karotten, Petersilienwurzel, Kartoffeln, Paprika, Kohl und Tomaten darüberschichten.
4
Die ganze Knoblauchknolle und die Lorbeerblätter hineinlegen, den Wein angießen und Wasser bis zur halben Topfhöhe.
5
Zudecken und für vier Stunden in den Ofen bei 150 Grad. Nicht öffnen, nicht rühren.
6
Direkt aus dem Topf servieren, bis zum Boden schöpfend, damit jede Schicht auf den Teller kommt.
Was das Ergebnis entscheidet
Das Wasser reicht genau bis zur halben Höhe. Mehr — es wird Suppe; weniger — der Boden brennt an, bevor die Oberseite heiß ist.
Einen Tontopf vor dem Kochen eine halbe Stunde wässern. So springt er in der Hitze nicht und gibt seine Feuchtigkeit ans Gericht ab.
Der Deckel bleibt bis zum Ende zu. Jedes Öffnen lässt Dampf entweichen — und genau er gart die oberen Schichten.