Ein hauchdünnes Teigblatt mit Ei darin, so frittiert, dass das Eigelb flüssig bleibt.
20 Min Vorbereitung · 10 Min Garzeit · 4 Portionen
Foto: Souad Anane Lesina · CC BY-SA 3.0
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Portionen
Einheiten
Zutaten
Malsouka- oder Filoblätter4
Eier4
Thunfisch aus der Dose200 g
Kartoffeln — gekocht und zerdrückt2
Zwiebel1
Kapern2 EL
Petersilie30 g
Harissa1 TL
Öl zum Frittieren500 ml
Zitrone1
Salz und Pfeffernach Geschmack
Salz und Gewürze wachsen langsamer mit als der Rest: die doppelte Menge braucht nicht den doppelten Pfeffer.
Gewicht wird in Unzen umgerechnet, Volumen in Tassen. Gramm Mehl werden nicht in Tassen umgerechnet, weil das davon abhängt, wie fest es sitzt.
Nährwerte pro Portion
Beim Grundrezept, aus den Zutaten berechnet — kein Labormesswert.
Kalorien
390 kcal
Eiweiß
20 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
24 g
Die ganze Schwierigkeit ist eine einzige: Das Eigelb muss beim ersten Bissen laufen, nicht im Öl. Frittiert wird unter zwei Minuten, und Überziehen macht ein anderes Gericht daraus.
Malsouka-Teig ist dünner als Filo und bricht beim Falten nicht. Filo funktioniert in zwei Lagen, dann aber müssen die Ränder mit Eiweiß verklebt werden.
Gegessen wird Brik aus der Hand, über den Teller gebeugt, beginnend an einer Ecke. Das ist die anerkannte Art, keine Ungeschicklichkeit.
Zubereitung
1
Den zerdrückten Kartoffel mit Thunfisch, gehackter Zwiebel, Kapern, Petersilie, Harissa, Salz und Pfeffer mischen.
2
Das Öl auf 180 Grad bringen. Mit einem Teigschnipsel prüfen: Er soll sofort auftauchen und zischen.
3
Ein Blatt auf einen Teller legen, zwei Löffel Füllung auf eine Hälfte setzen und eine Mulde hineindrücken.
4
Ein Ei in die Mulde schlagen, würzen und das Blatt sofort zusammenklappen, die Ränder andrückend.
5
Den Brik ins Öl gleiten lassen und je vierzig Sekunden pro Seite frittieren, mit der Schaumkelle stützend.
6
Auf Papier abtropfen lassen und sofort mit einem Zitronenschnitz servieren.
Was das Ergebnis entscheidet
Einzeln zusammenbauen und sofort frittieren. Ein vorab gefertigter Brik weicht in einer Minute durch den Teig.
Öl braucht es reichlich: Der Brik muss schwimmen. In flacher Schicht saugt er sich voll und reißt beim Wenden.
Der Thunfisch lässt sich durch Hack oder Garnelen ersetzen — die Füllung wechselt, das Ei bleibt.