Doro Wat

Hühnchen in dicker Berbere-Sauce, gebaut auf einem Kilo Zwiebeln, das trocken bis zum Zerfall geschmort wird.

25 Min Vorbereitung · 120 Min Garzeit · 6 Portionen

Doro Wat
Foto: USDAgov · Public domain

Melden Sie sich an, um Kochnotizen und den Wochenplan zu führen.

Portionen
6
Einheiten

Zutaten

  • Hähnchen, zerlegt1.4 kg
  • Zwiebelnsehr fein gehackt1 kg
  • Berbere3 EL
  • Niter Kibbeh (Gewürzbutter)120 g
  • Knoblauch6 Zehe
  • Ingwer40 g
  • Eierhartgekocht6
  • Zitrone1
  • Rotwein oder Tej120 ml
  • Salznach Geschmack

Salz und Gewürze wachsen langsamer mit als der Rest: die doppelte Menge braucht nicht den doppelten Pfeffer.

Gewicht wird in Unzen umgerechnet, Volumen in Tassen. Gramm Mehl werden nicht in Tassen umgerechnet, weil das davon abhängt, wie fest es sitzt.

Nährwerte pro Portion

Beim Grundrezept, aus den Zutaten berechnet — kein Labormesswert.

Kalorien
620 kcal
Eiweiß
46 g
Fett
40 g
Kohlenhydrate
18 g

Die Zwiebeln schmoren hier ohne Öl und ohne Wasser, vierzig Minuten. Sie geben die eigene Feuchtigkeit ab, kochen ein und werden zur Paste — erst danach kommt Fett dazu. Es ist der längste und wichtigste Schritt.

Berbere ist die äthiopische Mischung aus Chili, Bockshornklee, Koriander, Ingwer und einem Dutzend weiterer Gewürze. Sie kommt großzügig hinein, zwei, drei Löffel, und wird im Fett angebraten — sonst bleibt ein pudriger Beigeschmack.

Die Eier werden vor dem Einlegen eingeritzt. Die Sauce wandert in die Schnitte und färbt das Eiweiß — kein Deko-Trick, sondern eine Art, sie von innen zu würzen.

Zubereitung

  1. 1

    Das Hühnchen eine halbe Stunde in Zitronensaft mit Salz marinieren.

  2. 2

    Die Zwiebeln in einem trockenen Topf bei mittlerer Hitze vierzig Minuten schmoren, dabei rühren. Sie weinen, kochen ein und werden zur dunklen Paste. Weder Öl noch Wasser zugeben.

  3. 3

    Das Gewürzbutter-Niter-Kibbeh, Knoblauch und Ingwer zugeben, fünf Minuten garen, dann das Berbere einrühren und fünf weitere braten — die Gewürze müssen sich im Fett öffnen.

  4. 4

    Wein und eine Tasse Wasser angießen, das Hühnchen einlegen und zugedeckt vierzig Minuten bei schwacher Flamme schmoren.

  5. 5

    Die gekochten Eier mehrfach einritzen und für die letzten zehn Minuten in die Sauce legen.

  6. 6

    Mit Injera servieren. Die Sauce soll dick sein, dunkelrot, mit abgesetztem Öl obenauf.

Was das Ergebnis entscheidet

  • Ein Kilo Zwiebeln auf anderthalb Kilo Hühnchen ist kein Tippfehler. Die Zwiebel ist hier die Substanz der Sauce, keine Würze.
  • Niter Kibbeh lässt sich durch Butterschmalz ersetzen, zehn Minuten mit Kardamom, Zimt und Nelken erwärmt und abgeseiht.
  • Die Sauce muss so dick geraten, dass man sie mit Fladenbrot aufnehmen kann. Ist sie dünn, wurden die Zwiebeln nicht weit genug eingekocht.

Weitere Rezepte