Schwedische Fleischbällchen auf einer Panade aus Brot und Sahne, in Rahmsoße, mit Preiselbeeren und Kartoffelpüree.
30 Min Vorbereitung · 30 Min Garzeit · 4 Portionen
Foto: Number55 · CC BY-SA 3.0
Portionen
Einheiten
Zutaten
Rinderhack400 g
Schweinehack200 g
Weißbrot — ohne Rinde60 g
Sahne300 ml
Zwiebel — sehr fein gewürfelt1
Ei1
Gemahlener Piment½ TL
Rinderbrühe300 ml
Mehl2 EL
Sojasauce1 TL
Butter60 g
Preiselbeerkonfitürenach Geschmack
Salz und Pfeffernach Geschmack
Salz und Gewürze wachsen langsamer mit als der Rest: die doppelte Menge braucht nicht den doppelten Pfeffer.
Gewicht wird in Unzen umgerechnet, Volumen in Tassen. Gramm Mehl werden nicht in Tassen umgerechnet, weil das davon abhängt, wie fest es sitzt.
Nährwerte pro Portion
Beim Grundrezept, aus den Zutaten berechnet — kein Labormesswert.
Kalorien
690 kcal
Eiweiß
38 g
Fett
48 g
Kohlenhydrate
24 g
Die Panade — in Sahne eingeweichtes Brot — ist kein Streckmittel, sondern ein Feuchtigkeitsspeicher: Die Stärke bindet den Saft, der sonst in der Pfanne ausliefe, und die Bällchen bleiben auch am nächsten Tag weich.
Die Masse wird lange geknetet, bis sie klebrig wird. Die Eiweiße müssen sich vernetzen, sonst fallen die Bällchen in der Pfanne auseinander.
Die Preiselbeeren sind Notwendigkeit, nicht Dekoration: Ihre Säure schneidet durch die fette Rahmsoße wie Cranberry durch den Truthahn.
Zubereitung
1
Das Brot zehn Minuten in hundert Millilitern Sahne einweichen und zu einem Brei zerdrücken.
2
Die Zwiebel in Butter weich dünsten und völlig auskühlen lassen — warme Zwiebel beginnt, das Hack zu garen.
3
Beide Hacksorten mit Panade, Zwiebel, Ei, Piment und Salz mischen und fünf Minuten kneten, bis die Masse klebt.
4
Mit nassen Händen walnussgroße Kugeln rollen und portionsweise in Butter braten; die Pfanne dabei schwenken, damit sie rundum Farbe nehmen.
5
In derselben Pfanne das Mehl ins Bratfett rühren, Brühe und restliche Sahne angießen, die Sojasauce zugeben und fünf Minuten zur Soße kochen.
6
Die Bällchen zurück in die Soße geben und fünf Minuten durchwärmen. Mit Kartoffelpüree, Preiselbeeren und Salzgurke servieren.
Was das Ergebnis entscheidet
Sojasauce in schwedischer Rahmsoße ist kein Fremdkörper, sondern Standard: Sie liefert Farbe und Umami ohne langes Einkochen.
Die Masse vor dem Formen eine halbe Stunde kaltstellen: Kalt rollt sie sich glatter und klebt weniger an den Händen.
Gebratene Bällchen lassen sich bestens einfrieren. Die Soße macht man frisch — sie ist eine Sache von fünf Minuten.