Pepián

Huhn in einer dicken Sauce aus gerösteten Kernen und Chilis. Eines der ältesten Gerichte Guatemalas.

40 Min Vorbereitung · 70 Min Garzeit · 6 Portionen

Pepián
Foto: erwin.flores69 · CC BY 2.0

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Portionen
6
Einheiten

Zutaten

  • Hähnchenin Stücken1.5 kg
  • Kürbiskerne120 g
  • Sesam60 g
  • Guajillo-Chilis4
  • Pasilla-Chilis2
  • Tomaten4
  • Tomatillos300 g
  • Zwiebel1
  • Knoblauch5 Zehe
  • Kartoffeln400 g
  • Grüne Bohnen200 g
  • Zimtstange1
  • Koriandergrün30 g
  • Reiszum Servieren350 g
  • Salznach Geschmack

Salz und Gewürze wachsen langsamer mit als der Rest: die doppelte Menge braucht nicht den doppelten Pfeffer.

Gewicht wird in Unzen umgerechnet, Volumen in Tassen. Gramm Mehl werden nicht in Tassen umgerechnet, weil das davon abhängt, wie fest es sitzt.

Nährwerte pro Portion

Beim Grundrezept, aus den Zutaten berechnet — kein Labormesswert.

Kalorien
640 kcal
Eiweiß
44 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
52 g

Die Sauce bindet über Kerne — Kürbis- und Sesamkerne, in der trockenen Pfanne dunkel geröstet. Mehl kommt in einen Pepián nicht hinein, und das Bindemittel ist dasselbe, das schon die Maya benutzten.

Chilis und Tomaten werden ebenfalls trocken angeröstet, bis sie schwarze Flecken bekommen. Diese Röstung liefert die Rauchigkeit, um die es im ganzen Gericht geht, und Kochen ersetzt sie nicht.

Pepián zählt zum immateriellen Kulturerbe Guatemalas. Er gehört zu den Recados — Saucen präkolumbischer Grundlage, denen die Spanier später nur Gewürze hinzufügten.

Zubereitung

  1. 1

    Kochen Sie das Huhn mit einer Zwiebel und Salz vierzig Minuten. Die Brühe wird aufgehoben.

  2. 2

    Rösten Sie Kürbis- und Sesamkerne unter Rühren in der trockenen Pfanne bis zu einem tiefen Goldton.

  3. 3

    Rösten Sie in derselben Pfanne Chilis, Tomaten, Tomatillos und Knoblauch an, bis sie schwarze Flecken zeigen.

  4. 4

    Pürieren Sie alles mit zwei Kellen Brühe und der Zimtstange zu einer glatten Sauce.

  5. 5

    Streichen Sie die Sauce durch ein Sieb — die Chilihäute, die zurückbleiben, würden die Textur verderben.

  6. 6

    Lassen Sie die Sauce zwanzig Minuten unter Rühren einkochen, bis sie dicker und dunkler wird.

  7. 7

    Geben Sie Huhn, Kartoffeln und Bohnen hinein und schmoren Sie alles fünfzehn Minuten. Dazu Reis und Koriandergrün.

Was das Ergebnis entscheidet

  • Die Kerne dürfen nicht verbrennen. Verbrannt geben sie eine Bitterkeit ab, die durch die ganze Sauce zieht und durch nichts mehr zu retten ist.
  • Das Passieren ist Pflicht. Davon hängt die Glätte ab, und guatemaltekische Köchinnen lassen diesen Schritt nie aus.
  • Die fertige Sauce zieht über Nacht nach und wird dicker. Verdünnt wird sie mit Brühe, nicht mit Wasser.

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