суданская кухня
Салата асвад
سلطة أسود
Суданский салат из жареного баклажана с арахисовой пастой и лимоном.
- Подготовка
- 25 минут
- Готовка
- 25 минут
- Всего
- 50 минут
- Сложность
- Простое
Ингредиенты
- Баклажаны800 г
- Арахисовая паста — без сахара150 г
- Лимон2 шт.
- Чеснок3 зубчик
- Помидоры2 шт.
- Лук1 шт.
- Острый перец1 шт.
- Масло для жарки200 мл
- Сольпо вкусу
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Нарежьте баклажаны кубиками, посолите и оставьте на двадцать минут, чтобы вышла горечь.
22 минуты
- 2
Обсушите кубики бумажным полотенцем — мокрые будут стрелять в масле.
6 минут
- 3
Обжарьте баклажаны порциями до тёмно-коричневой корки и выложите на бумагу.
22 минуты
- 4
Растолките чеснок с солью в ступке до пасты.
5 минут
- 5
Разведите арахисовую пасту лимонным соком, чесноком и водой до консистенции сметаны.
8 минут
- 6
Нарежьте помидоры, лук и чили мелко и смешайте с остывшими баклажанами.
10 минут
- 7
Залейте арахисовой заправкой, перемешайте и дайте постоять пятнадцать минут.
17 минут
О блюде
Баклажаны жарят до тёмной корки, а не тушат. Название означает «чёрный салат», и цвет здесь берётся именно от жарки.
Арахисовую пасту разводят лимонным соком и водой до консистенции сметаны. Густая ляжет комом и не покроет баклажан.
Салат подают комнатной температуры, а не холодным. На холоде арахисовая паста застывает, и вкус закрывается.
Что стоит знать
- — Баклажаны жарят порциями. Заложенные разом они пустят сок и будут тушиться вместо того, чтобы подрумяниться.
- — Арахисовую пасту берут без сахара и пальмового масла. Сладкая превратит салат в десертный соус.
- — Кислоты кладут больше, чем кажется нужным. Арахис глушит лимон, и на пробу заправка должна быть заметно кислой.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 380 kcal
- Белки
- 10 g
- Жиры
- 30 g
- Углеводы
- 18 g
Ещё из этой кухни: Судан
- Суданский фул — Разваренные бобы фул, размятые прямо в котелке, с кунжутным маслом, сыром и яйцом.
- Асида с мулах — Плотная каша из сорго или пшеницы, поданная с тушёным мясом в соусе из сушёной бамии.
- Гураса — Толстая суданская лепёшка на сковороде, поданная с мясным рагу или соусом.