танзанийская кухня
Витумбуа
Vitumbua
Рисовые оладьи на кокосовом молоке, выпеченные в сковороде с полусферическими лунками.
- Подготовка
- 40 минут
- Готовка
- 30 минут
- Всего
- 70 минут
- Сложность
- Среднее
Ингредиенты
- Рис — замоченный на ночь400 г
- Кокосовое молоко300 мл
- Сахар120 г
- Сухие дрожжи5 г
- Кардамон молотый1 ч. л.
- Кокосовая стружка60 г
- Растительное масло120 мл
- Соль1 щепотка
Соль и специи растут медленнее остальных ингредиентов: удвоение блюда не удваивает перец.
Вес переводится в унции, объём — в чашки. Граммы муки в чашки не пересчитываются: это зависит от того, насколько плотно она уложена.
Приготовление
- 1
Слейте воду с замоченного риса и перемелите его с кокосовым молоком в гладкое жидкое тесто.
15 минут
- 2
Вмешайте дрожжи, сахар, кардамон, соль и кокосовую стружку.
6 минут
- 3
Оставьте тесто бродить четыре часа в тепле, пока оно не покроется пузырями.
20 минут
- 4
Размешайте тесто и проверьте густоту: оно должно литься лентой, а не падать комом.
5 минут
- 5
Разогрейте сковороду с лунками и смажьте каждую маслом с помощью кисти.
6 минут
- 6
Наполните лунки на три четверти и пеките три минуты, пока края не схватятся.
12 минут
- 7
Переверните оладьи шпажкой и допеките ещё три минуты до румяного шара.
18 минут
О блюде
Рис замачивают на ночь и перемалывают сырым. Варёный рис даст клейкую массу, а нужна жидкая, которая сама растечётся по лунке.
Тесто оставляют бродить на четыре часа. Кислинка и пузыри идут именно от брожения, а не от соды, и без них витумбуа плоские.
Пекут в сковороде с лунками, поворачивая шпажкой в середине. Оладья должна получиться шаром, румяным со всех сторон.
Что стоит знать
- — Сковороду с лунками заменяют формой для эбельскивер или для аппе. Обычная сковорода даст плоские оладьи, а не шары.
- — Тесто должно быть заметно жиже блинного. Густое не растечётся по лунке и оставит пустоты внутри.
- — Витумбуа едят тёплыми с чаем на завтрак. Остывшие теряют мягкость, и разогревать их лучше в сухой сковороде.
Пищевая ценность
На одну порцию при базовом выходе. Расчёт по ингредиентам, а не по лабораторному замеру.
- Калории
- 320 kcal
- Белки
- 5 g
- Жиры
- 12 g
- Углеводы
- 48 g
Ещё из этой кухни: Танзания
- Занзибарский пилау — Рис с говядиной на пряностях острова: гвоздика, кардамон, корица и чёрный перец без всякой куркумы.
- Ндизи ня ньяма — Зелёные бананы, тушённые с говядиной в кокосовом молоке. Блюдо народа чагга с Килиманджаро.
- Мчузи ва самаки — Танзанийское рыбное карри на кокосовом молоке с тамариндом и карри-порошком.