Calculadora de discos para la barra
PorOleh Soloninactualizado el
Resultado
Para 100 kg hay que poner por lado: 1 × 25 kg + 1 × 15 kg.
Por lado
1 × 25 kg + 1 × 15 kg
Peso real
100 kg — 40 kg por lado más 20 kg de barra
Diferencia con el objetivo
justo el objetivo
Incremento más pequeño posible
2,5 kg — el disco más pequeño de 1,25 kg en los dos lados
Discos en total
4 discos en la barra
Cómo sale el número
100 kg menos 20 kg de barra = 80 kg repartidos en dos lados, es decir 40 kg por lado.
El resultado es orientativo y no sustituye a una asesoría profesional.
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