Calculadora de peso ideal

PorOleh Soloninactualizado el 25 de septiembre de 2026

Resultado

A 172 cm, Broca da 64,8 kg y Devine 67,7 kg; el normopeso va de 54,7 a 74 kg.

Peso ideal según Broca, kg

64,8

Peso ideal según Devine, kg

67,7

Normopeso según el IMC

54,7 – 74 kg

Cuánto se separan las fórmulas

2,9 kg entre Broca y Devine; la franja del IMC mide 19,2 kg

Cálculo

Broca: (172 − 100) × 0,90 = 64,8 kg. Devine: 50 + 2,3 × 7,72 pulgadas por encima de 152,4 cm = 67,7 kg. IMC de 18,5 a 25 con 1,72 m: de 54,7 a 74 kg.

El resultado es orientativo y no sustituye a una asesoría profesional.

Peso ideal según Broca y Devine y el intervalo de normopeso por IMC: tres fórmulas que dan tres cifras distintas a propósito.

No existe un único «peso ideal». Las fórmulas al uso vienen de épocas y propósitos distintos —la de Devine, por ejemplo, del cálculo de dosis de medicamentos— y por eso dan cifras diferentes para la misma estatura.

Lo útil de ellas es el intervalo que dibujan entre todas. Enseña en qué franja está un peso que a esa altura no llama la atención, y lo ancha que resulta esa franja en realidad.

Cómo usar la calculadora

Escriba la estatura en centímetros.
Elija el sexo: Broca y Devine se formularon por separado para hombres y mujeres, mientras que el intervalo del IMC no distingue.
Compare las dos fórmulas con el intervalo. Lo que separa a esas cifras dice más sobre la idea de «peso ideal» que cualquiera de ellas por sí sola.

Cinco estaturas, tres respuestas

En hombres, Broca y Devine se separan siempre unos tres kilos, y las dos dan un valor único. El intervalo del IMC, en cambio, mide unos veinte kilos de ancho a 1,78 m — y las dos cifras caen justo en medio.

Ese es el resultado que trae la tabla: no se contradicen las fórmulas, sino la idea de que existe un único peso correcto. Quien esté dentro del intervalo está en normopeso, caiga a un lado o a otro de las fórmulas.

Todas las filas salen de la calculadora de esta página. El intervalo del IMC vale igual para los dos sexos: a 1,78 m mide 20,6 kg, mientras que entre Broca y Devine solo hay 3,0 kg.
Estatura	Broca (hombre)	Devine (hombre)	Broca (mujer)	Devine (mujer)	Normopeso según IMC
160 cm	54,0 kg	56,9 kg	51,0 kg	52,4 kg	47,4 – 64,0 kg
170 cm	63,0 kg	65,9 kg	59,5 kg	61,4 kg	53,5 – 72,3 kg
178 cm	70,2 kg	73,2 kg	66,3 kg	68,7 kg	58,6 – 79,2 kg
185 cm	76,5 kg	79,5 kg	—	—	63,3 – 85,6 kg
190 cm	81,0 kg	84,0 kg	—	—	66,8 – 90,3 kg

De dónde salen las fórmulas

La regla conocida como índice de Broca es la más simple: el peso normal en kilos es la estatura en centímetros menos 100, y el peso ideal queda un 10 % por debajo, un 15 % en el caso de las mujeres. Es tosca, pero se hace de cabeza — y así la calcula esta página.

La fórmula de Devine viene de la dosificación de fármacos: parte de 50 kg a 152,4 cm —cinco pies— y añade 2,3 kg por cada pulgada adicional; en mujeres arranca en 45,5 kg. Una pulgada son 2,54 cm, así que cada 2,54 cm de estatura suman 2,3 kg; la calculadora admite fracciones de pulgada y el resultado varía de forma continua.

Lo que las cifras no ven

Ninguna fórmula conoce la complexión, la masa muscular ni la edad. Dos personas de la misma estatura pueden separarse quince kilos y estar ambas sanas: lo que decide es cómo está repartido el tejido, no el número de la báscula.

Por eso el intervalo de IMC de 18,5 a menos de 25 es el dato más honesto: no afirma un punto exacto, sino una franja que a 1,72 m ronda los veinte kilos de anchura — la misma que da la calculadora de IMC.

Fuentes

OMS — Índice de masa corporal

Cifras vigentes en 2026. Los resultados son orientativos y no sustituyen el asesoramiento profesional.

Preguntas frecuentes

¿Por qué Broca y el IMC no dan lo mismo?

Porque responden a cosas distintas: Broca da una sola cifra y el IMC un intervalo de más de 15 kg. En las estaturas de la tabla, la cifra de Broca cae dentro del intervalo, cerca de su centro: a 1,70 m, 63,0 kg frente a 53,5–72,3 kg.

¿Sirve para niños y adolescentes?

No. En menores se usan curvas de percentiles, porque el cuerpo aún está creciendo. Las fórmulas fijas dan por supuesto un cuerpo adulto y no se aplican antes de los 18 años.

¿Cuál de las dos fórmulas es la buena?

Ninguna por sí sola. Broca es una regla práctica del siglo XIX y Devine se formuló para dosificar medicamentos, no como objetivo de salud. Las dos dan una cifra única cuando lo sano es un intervalo amplio: por eso al lado aparece el del IMC.

¿Por qué cambian los valores entre hombres y mujeres?

Porque las dos fórmulas se plantearon por separado: Broca multiplica por 0,85 en mujeres en lugar de 0,90, y Devine arranca en 45,5 kg en vez de 50. El IMC no hace esa distinción y para 1,70 m da en ambos casos de 53,5 a 72,3 kg.

¿Sirve para deportistas?

Solo en parte. Los tres métodos trabajan únicamente con la estatura y no distinguen músculo de grasa. Quien tiene bastante más masa muscular queda por encima de cualquiera de esas cifras sin exceso de grasa, y para ese caso la medida adecuada es la masa libre de grasa.

¿Y en niños?

No. Broca y Devine están pensadas para adultos, y los límites 18,5 y 25 del IMC solo valen a partir de los 18 años más o menos. Durante el crecimiento se usan curvas de percentiles que tienen en cuenta la edad y el sexo.

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